受我國傳統文化的影響，大部分人會“談杏色變”，對此類話題避之不及，這也就導致青少年們對“杏”知識瞭解比較少，很多男性青年都存在過度“手癮”的情況，因不瞭解相關知識，而沒有控制好相應的“度”。那麼過度“手癮”的危害是什麼呢？

1、增加泌尿生殖系統感染性疾病的機率：有的男性“手癮”時不注意區域性衛生，容易將細菌等微生物帶入區域性傷口或泌尿生殖系統中，從而造成感染。出現區域性的疼痛、紅腫或者尿頻、尿急等症狀。

2、導致YJ敏感度異常：（1）長期“手癮”會導致YJ的敏感度增高，致使“杏”生活時間逐漸縮短。（2）還有的人長期“手癮”強度過大，導致了“杏”生活中出現不SJ的情況。

3、容易造成自卑感：“手癮”過多的男性，大多在內心深處有種負罪感或者愧疚感，久而久之容易造成自卑敏感、社交障礙等。

既然知道了過度“手癮”的危害，那麼該如何糾正這個不良習慣，進行補救呢？

1、充實自己的生活：培養幾個興趣愛好，如打羽毛球、打籃球、跑步等，充實了自己的生活，自然而然地就減少了“手癮”的頻率。

2、多結識新朋友：很多過度“手癮”的男性朋友大多存在孤獨感，在社交方面存在一些問題。這時候需要男士們勇敢地邁出自己的“舒適圈”，結識新朋友，你會發現還有更多美好的事物等著你去探索。

3、拒絕有“刺激”作用的事物，包括文章、影片等。

4、要做到持之以恆，糾正過度“手癮”不是一朝一夕就可以成功的，需要有恆心、有決心、有毅力。

最後提醒大家，適度的“傳統手藝”是允許的，這是一種生理現象，男性朋友們不用過度揹負羞愧感，給自己增加心理負擔，但是過度的“手癮”就會帶來危害了，畢竟凡事要有個度，過了這個“度”就要出問題了。