我母親就是糖尿病患者，嚴重的時候眼睛基本看不見了，我帶她去瀋陽四院做鐳射三次，手術一次。所以我家一直有血糖儀。我有時候偶爾就測量下血糖3年前，測了下飯後16.8.第2天早上空腹接近10，晚上飯後17，我開始出去到附近的小公園散步，我是走到打嗝就回家，連續走了4天，再走就不打嗝了，我就買個蘿蔔，我個人認為很多所謂的糖尿病和人體上下不通氣有關，我買蘿蔔為了順氣，後來我走也不走了。血糖一直是稍稍高點。早上空腹8.3左右，飯後11左右。

我身高170，前段時間體重192斤，我是屬於運動後肥胖，我年輕時候每天跑步，打拳，那時候體重不超過115斤，後來不跑步體重2個月長到150斤差不多，運動停下來但飯量一直挺大，一頓9個饅頭，4碗米飯，再加一盆燉菜回想應該有5斤左右吧。我吃東西給我老媽都嚇到了，東北家裡的蒸鍋都不算小，我能吃2鍋肉包子，幾乎每次吃飯我老媽都會說兒子別吃了，嚇死人了。

2月前我開始減肥，我40前去過健身房減肥，45分鐘的健身操我能全力跟40分鐘，休息下然後再做半小時的器械.後來我感覺腦袋不好使了，很多事想不明白了，就不去了。扯遠了，我現在吃飯是很少一直保持飢餓的狀態，在簡單的練些健身動作，保持不累為原則。現在體重163斤，2個月差不多掉了20斤，現在進入了艱難時期，每天稱重就在163斤上下跳動。

現在血糖飯前5.6 飯後2小時不到7.正月14晚飯吃的6個湯圓，15中午吃的6個湯圓，晚上吃了10個，感覺難受就測了血糖14.9.正月16早上沒吃飯，中午吃的少少的，晚上測了下不到8。我記得看魯豫採訪于謙，于謙說這病就是不讓吃飽。這說的很有道理，我看過一個報道說人體胰腺餓3天機能會重置。如果我當時就去醫院應該就確診糖尿病。確診了就得吃藥，吃了藥就沒機會了，很多人吃藥血糖正常，還是得併發症，2型糖尿病還是分泌胰島素的。再說是藥3分毒，你長時間吃藥把別的器官也會吃出問題。我仔細看過拜糖平的說明書，它的機理作用是不讓12指腸消化，不消化就不會產生血糖，所以血糖就不高，我認為這就是騙人的，既然你吃的不能全部轉化成營養，何必還吃？我認為，過去我們普遍的是感冒發燒多數去打點滴，現在國家都禁止隨便給點滴了，治病也是還是靠自己自身免疫調節，純屬個人想法，如果血糖高不妨餓個2天試試，萬一會改變呢！都互相給機會如果血糖好了以後也不會遭罪了。歡迎您指正。有說的對不對也請您諒解。下面圖片前面是以前的，後面是近期的。