據有關部門調查，2020年我國18-44歲男性和女性平均身高分別是169.7和158.0釐米。實際上，人的身高是參差不齊的，一米八以上高個子很多，一米四或一米五以下矮個子也不少，那麼問題來了，在生活中，你認為矮個子和高個子哪個更有優勢一些呢？答案也許會出乎你的意料。
矮個子的人更容易長壽關於身高和壽命的關係，現代醫學做過一些研究，比如在歐洲，研究表明居住在奧地利的義大利及希臘人，平均比高個子人多活4年多的時間；而在芬蘭，一項針對超過2500名運動員的研究也發現，滑雪運動員的平均身高在1米83以下，而他們的平均壽命會比身高偏高的籃球運動員要高出7年之多。德國比較早的一項研究也很有意思，結果顯示，160多位男性壽星的平均身高僅為1.67米，當然這個身高是老年時期的身高，會比年輕時要矮上一些。例如，日本壽命超過百歲的老人，平均身高會比75歲時減少10釐米。
那麼，你知道為什麼個子矮的人更容易長壽嗎？
醫學專家介紹，首先個子越高的人，心臟離身體較遠處的組織和器官會更遠，這就對心臟泵血的要求更高，負擔也更重，這就會在一定程度上增加心血管疾病如高血壓、心臟病的風險。另一方面，個子高的人（特別是同時肥胖的人），會比個子矮的人具有更多的身體細胞，而癌症的發生和細胞的突變有關，如果細胞多，那麼 這種突變的風險也會所有增加。這並不是毫無根據，例如在一項針對2萬女性的研究中發現，身高每增加10釐米，癌症的發生風險就會增加13%。
最後，對百歲老人的一項研究中也發現一個似乎是更為重要的因素，那就是個子矮的長壽老人中會擁有一種長壽基因，而這種長壽基因的存在，會抑制生長激素IGF-1的產生，IGF-1越多的人，生長越快，身高也越高。
矮個子的人更容易獲得成功馳名全球的管絃樂指揮伯恩斯坦、前美國國防部長溫伯格、影星伍迪艾倫都是矮個兒。不過，很明顯，矮小的身材並沒有阻礙他們的事業。我們還可以舉出許許多多類似的例子。
洛杉磯加州大學醫學院精神病學臨床教授查理華是這樣說的：凡是想補救自己個子矮的人，往往努力追求較大的成就。歷史上有許多因補償作用而成為大人物的都是矮個子，最著名的一個便是拿破崙。匈奴王阿提拉、斯大林、墨索里尼都是。
其實，因為個子矮而自卑，不過是自尋煩惱的自我心態失衡問題。不過，上到中年以後，矮個子的自卑心理會不翼而飛。這一來是因為自己“人到中年萬事休”，對於別人的議論褒貶都已覺得無所謂；二來也是因為世俗的眼光對已成家立業的人的評價，已經不再依據身高而是依據身份來作出判斷。
我們不妨簡單回顧一下個子高矮在不同時期給人帶來的不同印象：童年時期，矮個子小孩往往比高個子小孩更討人喜歡；少年時期，往往是高個子當上了孩兒王；青年時期，高個子一般比矮個子容易找到配偶和受到尊重；中年以後，高矮已經不足以引起別人的褒貶，甚至於在不少場合出現了矮個子比高個子更受人歡迎的現象。無論在影視舞臺還是現實生活中，當矮胖個子和高個子一起出現的時候，人們往往會揣測矮的是領導，老闆一類人物，高的是隨從、保鏢一類人物。高矮褒貶在人的一生中似乎構成一個迴圈圈。
然而，重要的是，使人長久敬重的畢竟不是外表，而是內容。高矮不會給你帶來真正的榮耀和恥辱，世俗的褒貶不過是過眼煙雲。如果說，在青少年時期，身高有利於成功的話，那麼因矮難堪也有利於磨練意志。這樣，當高個子和矮個子一同步入中年以後，他們就會以自己事業的實績接受世人的最後一次評判。這才是真正值得每一個人認真看待的事！