不管男女,上了年紀後,身體各個器官功能都會逐漸下降,同時一些疾病也很容易找上你,特別是過了45歲後。而且由於自身生理原因,男女相比,女性受到某種疾病的侵襲機率,可能會更大一點。
隨著年齡的增長,女性的新陳代謝速度也會變慢,脂肪更容易堆積在體內,很可能會影響體內激素分泌水平,進而增加患病風險。比如婦科疾病、乳腺疾病等等。
所以年齡稍大一點的女性,平時一定要注意保養好自己的身體,如果身體有以下幾種特徵,就要小心留意了。
女性45歲以後,身體若有“2多2少”表現,勸你別大意
“2凸”
肚子凸
45歲之後的女性,如果還能將體重維持在年輕時候的數字,想必一定是個比較自律的人。到了這個年紀,大多數女性,應該都把大部分精力放在了家庭和工作上,畢竟人的精力是有限的,工作需要嚴謹細緻高效率,家務雖然不用費腦,但比較耗時費力。另外這時候還要拿出更多的時間,去陪伴小孩成長。
這樣算來,單獨用在自己身上的時間,真的是少之又少。
但其實隨著年齡的增長,我們對自己身體健康的重視程度應該越來越高,還有個人身材管理,否則肚子上的贅肉是會越來越多,很快便會凸起來。
肚子凸除了贅肉多之外,還可能是身體生病了,肝臟疾病。因為女性會經歷生育這個過程,產後修復對女性很重要。
30歲後的女性也要注意養肝,否則誘發肝病的機率是很大的。如果你肚子凸起,除了腹部變胖外,還可能是腹腔內的器官發生病變而導致的。
胃部疾病
胃部也是在腹部周圍,肚子凸起還可能是胃部疾病導致的,嚴重的話,胃部還會有腫脹現象,增加患嚴重胃病的機率。
避免這一現象的發生,就是不要給自己太大壓力,雖然現在大多數上班族都在想著怎麼提升自己?怎麼變得更優秀?這是正確的,但同時也不能忘了,照顧好自己的身體,一日三餐還是要按時吃。
否則胃部很可能因為你的疏於照顧,而出現小毛病,時間一長,誘發慢性胃病。
脖子凸
女性正常的頸2圍應該是小於35釐米的,如果你的頸圍超過35釐米,就要小心留意以下這幾種疾病。
甲狀腺疾病
甲狀腺疾病好多人應該都聽說過,還俗稱為“大脖子病”。該病的典型症狀就是脖子粗,並且該類疾病也屬於一種慢性病,患者需要長期服用藥物。
該病的出現與患者經常心情不佳有關,所以建議大家平時一定要遠離負面情緒。
還有一種是淋巴疾病,嚴重時,是可能危害患者生命的。
“2少”
排便少
排便少,也就是說存在便秘的問題。人每天都要進食一定的食物,所以體內也會產生一定的有害物質。如果你長期有便秘問題,毒素在體內滯留的時間就越長,那麼長期下去,面板長痘長斑,膚色變暗沉,身體的健康狀況也是會受到影響的。
月經少
女性朋友正常的月經週期,應該是保持在5到7天。如果你的月經減少,週期變得不規律,或許是暗示你即將步入更年期階段,也就是說身體各個器官正在慢慢步入衰老階段。
雖然衰老是每個人都不願意接受的,但作為必要經歷,我們還是應該抱著一顆平常心,坦然接受它的到來。同時也要照顧好自己的身體,不要過於操勞。