我們平時吃飯的時候，偶爾會有東西在喉嚨裡卡喉嚨的情況。

其實吃藥的時候也會這樣，藥物容易黏在食道里，且不容易被發現，容易引起食管炎症、糜爛、潰爛。

藥不是其他東西，生活中一些錯誤的服用行為，會在不知不覺中毀掉我們的健康。

下面是容易毀掉健康的4個用藥行為習慣，大家提醒家人多注意。

壞習慣一：熱水送服

膠囊外殼的主要材料是水溶性明膠，在冷水或溫水中會慢慢變軟溶解，而在熱水中會迅速融化並溶解。熱水服送，膠囊外殼易被破壞。

膠囊裝的藥物，一般對腸胃道有刺激性，裡面的藥物提前釋放出來，停留在食道，會傷害粘膜，引起炎症。

吃藥時，選用涼白開水送服最佳。

壞習慣二：仰頭吃藥

膠囊比重小於水，仰頭吞嚥，會造成水喝下去，膠囊還黏在食管粘膜上。

服用膠囊前可以稍微喝點水，吃膠囊是稍微低頭嚥下，如果咽喉部有異物感，說明藥物還未嚥下，應該再喝一點水。

如果是藥片，輕微仰頭有助於吞嚥。

壞習慣三：飯前空腹吃藥

有些藥，飯前空腹吃能更好的吸收和發揮作用，但大部分藥空腹吃會刺激和傷害腸胃。

吃藥的時候要看說明書。沒有特殊註明用藥時間、只寫著口服的藥物，飯後半小時吃會比較好。如果註明了飯前、飯後、睡前吃，可參照下面標準。

飯前吃藥：一般指用餐前半小時服藥。

飯後吃藥：一般指用餐後半小時服藥。

空腹吃藥：一般指用餐後2～4小時。

睡前吃藥：一般指睡前半小時服藥。不過有些藥物，例如失眠患者服用的安定等催眠藥物，為了保證吸收，就需要睡前 1 小時服用啦。

壞習慣四：把藥掰開碾碎吃

藥盒上帶緩釋兩個字的都不能掰開揉碎吃，緩釋片有特殊的結構阻止藥物過快釋放，掰開揉碎會使短時間內藥物濃度過高，有害人體健康。

還有腸溶膠囊也不能剝開，腸溶膠囊內的藥物在腸內釋放才能起藥效。

藥品不是水果蔬菜，吃藥時要多一份注意，別讓治療的良藥變成了殘害身體的毒藥。