近幾年來，HPV的熱度一直在不斷地上升，而我們對它的瞭解也越來越深。免疫力差的人會更容易感染HPV，感染HPV其實沒有那麼可怕，可怕的是會長期感染。我們要想感染HPV可以快速轉陰，那我們一定要提高免疫力，那麼在飲食方面這幾類食物一定要注意了。

1、海鮮

現在很多人都特別喜歡吃海鮮類食物，像龍蝦、螃蟹，還有淡水裡的鯉魚等。這些食物長期吃的話對身體是不好的，尤其是感染HPV後是更不能吃的。因為這不利於我們恢復健康。

2、高油脂食物

高油脂食物一定要少吃，像肥肉、全脂牛奶、奶油、還有油炸食物都會使人的胃變懶，消化不良，因此雌性激素排洩不了。然而，女性一旦缺少了雌性激素，HPV病毒是會反覆感染的。

3、寒涼食物

4、戒菸戒酒

現在有很多女性也是喝酒吸菸，但是在感染HPV後就不要再喝酒吸菸了。因為吸菸、過量飲酒會嚴重影響我們的身體健康，損傷肝臟的，還會影響我們機體的免疫力。所以，我們一定要養成良好的生活習慣。

5、辣椒

現在很多人都喜歡吃辣的食物，一頓飯要是沒有辣椒都不行。因此，辣椒也會經常出現在我們的餐桌上，但是感染HPV病毒就不要再吃了，辣椒吃多了不利於HPV轉陰的。

一定要記住，想要快速地轉陰，這些食物是不可以吃的。平時的時候多吃一些含有維生素的食物，像葡萄、大蒜、獼猴桃、胡蘿蔔等，還可以補充一些我們身體所需的硒元素來提高免疫力。當然，除了在吃這方面要注意這麼多，還要注意休息，我們的作息時間要規律，不要熬夜，要保證有充足的睡眠；還要多多的運動來增強身體的免疫力。