李國民：頭暈治療7年沒效，你容易走入的幾個治療誤區！

昨天的一個患者諮詢，他說他頭暈目眩已經7年了，做了針灸推拿艾灸有時會好轉

可是過幾天就不想了，他做了顱內血管多普勒提示大腦後動脈、基底動脈供血不足，問我該怎麼治療才好

如果你的頭暈已經7年了，還沒有好轉，基本上是走入了治療的誤區

一、頭暈治療的常見誤區

1、錯誤的治療供血不足當你做了很多檢查，頸椎磁共振、CT等，然後醫生看了說頸椎問題不大

於是你就去照血管，確實血管有問題，很多都是供血不足，你也一直才治療這個

但是不論你治療多久，還是沒有效果，你7年了治療沒效果，那麼你應該要改變你的治療方向

沒錯，但是如果你就診錯了，那隻能是治療沒效，就拿頭暈來說，神經內科醫生看到了你的供血不足，肯定治療這個

但是他不會給你康復治療啊，因為術業有專攻，神經內科的問題他會給你解決，神經內科之外的問題他沒法給你解決

所以，你不能一直在治療供血不足，還要配合康復治療，康復訓練這些

2、治療僅僅治療頸椎

當你神經內科醫生看完之後，不屬於他們的疾病，你就會去外科

當然這個時候，一般都是骨科或者脊柱科醫生，因為你沒有手術指徵，所以基本上讓你回去自己鍛鍊

開一些活血通經絡的藥物給你吃，回去這樣鍛鍊了，但是沒有效果

因為你頭暈的問題，不只是在頸椎，而你只治療頸椎，你需要評估

比如你是交感神經問題的頭暈，那麼你只治療頸椎，你覺得會有效果嗎？

3、治療一意孤行

在頭暈的治療上面，你不能一意孤行，就像你治療了7年，還是這樣頭暈

你的內心一定有一個認定，就像認為是供血不足問題，認為是椎間盤突出壓迫神經問題

這兩個是會有部分影響，但是不是主要的，如果你一意孤行的這樣治療

結局也就是是你現在的樣子，怎麼治療都沒用，錢花了不少，還拖了7年的，延誤了7年的治療，也折磨了7年

二、如何改善頭暈？

第1步、首先評估

當你有頭暈的時候，剛開始是需要排除腦血管問題，已經頸椎的問題

如果確實有腦梗或腦出血，那麼直接去神經內科，如果頸椎確實突出蠻大，當然是外科治療

但是這些你都沒有，你就要找其他的原因，核心就是評估

常常包括以下幾個

前庭功能評估、交感神經評估、大腦代謝評估、腸道免疫評估、平衡功能評估

前庭的評估基本上是在耳鼻喉科，其餘的4個可以去找專科的康復醫生評估

我的一個學員，來自甘肅，她的頭暈2年多時間，基本上天天躺在，都不敢出門

後面我給他評估考慮前庭功能和代謝問題，直接訓練，不到1周的時間，就不怎麼頭暈了

現在已經回到崗位上，上班在電腦前面基本上都不頭暈的

評估是治療頭暈最核心的一環，尤其是你的頭暈1年以上

第2步、基礎鍛鍊

當你頭暈發作的時候，吃藥沒效，做一些針灸推拿也沒效，這個時候，你可以從基礎的鍛鍊開始

做眼球訓練、手指訓練、漱喉嚨訓練，調節你的交感神經，以及讓你的視覺穩定

這是最基礎的，我的學員基本上都會做，頭暈的治療訓練是必不可少

少了這一步，你的治療效果會打折一半

第3步、治療分型別

其實當你做了第一步評估的時候，在進行治療，那麼就會顯得很容易了

比如你的頭暈是前庭問題，那麼你需要做前庭增益康復訓練，改善你的飲食結構

如果你是大腦代謝問題，補充鎂元素，做眼球垂直訓練，同時規律你的睡眠

交感神經的問題，補充植物硒，做顱骨鬆解，手指、漱喉嚨訓練

腸道免疫功能問題，其實如果你有頭暈，我基本上都會建議你改善這一點

你需要補充維生素D3、薑黃素等等，還要減少大米麵食攝入，這個是頭暈的標配

一個細節決定成敗，你不能做到的話，只能是沒效果

你做的到嗎？

如果你有頸椎的一些問題，關注李國民醫生部落格，我會給你一些好的方法和建議。