面板是身體上的最大器官，也是多種疾病的外在表現，尤其是糖尿病。糖尿病屬於代謝紊亂性慢性病，早期症狀並不是很明顯，往往被人們所忽略。若血糖波動大或持續性升高會引發急性或慢性併發症，所以積極控制血糖至關重要。同時要了解糖尿病的早期症狀，若面板有以下4個症狀應及早控制血糖。

面板有哪些症狀時需警惕高血糖？

1、傷口一直不癒合

血糖持續性升高會引起末梢血管和神經病變，腳血液迴圈速度減慢，神經感知能力弱，面板有傷口是難以癒合。另外因為持續性高血糖，使得大量細菌在傷口部位繁殖，不僅讓傷口難以癒合，而且也增加面板感染風險。

2、面板易感染

跟普通人相比，糖尿病患者免疫力差，病原體易入侵體內，尤其是真菌感染所導致的白色念珠菌感染。面板受到感染會引起帶狀皰疹、汗腺炎和皮疹以及體癬和手腳癬。這種情況下需嚴格控制血糖，選擇寬鬆透氣性好的衣服，注意面板清潔和衛生。當面板出現嚴重感染時，應根據病原體型別選擇恰當的藥物治療。

3、面板瘙癢

多數糖尿病病人肛門周圍和外陰有劇烈瘙癢，有時瘙癢泛發於全身，嚴重影響到睡眠和生活。血糖水平過高可刺激神經末梢，從而引起難以解釋的面板瘙癢。應積極控制血糖，聽從醫生建議用抗過敏藥物，拒絕吃辛辣刺激性食物。把指甲剪得短一點，不能用手抓撓，以免引起區域性感染。注意面板衛生，每次洗完澡後及時塗抹潤膚乳。

4、黑棘皮症

胰島素分泌異常以及胰島素抵抗可誘發黑棘皮症，黑棘皮症是糖尿病的早期症狀。此類病人面板角化過度，區域性面板顏色慢慢加深，可長出乳頭狀贅生物。

糖尿病患者還會出現哪些面板問題？

1、硬化症

一型糖尿病病人易出現硬化症，手肘、腳趾以及手背部位面板變厚且變硬，隨著病情進一步發展，關節活動也變得異常僵硬。

2、丹毒樣紅斑

丹毒樣紅斑是指面板表面呈現紅棕色斑塊，瘙癢較明顯，不過能自行消退。這種情況下不需特殊治療，只要把血糖控制在正常範圍內就行。

3、脛前色素斑

脛前色素斑好發於老年糖尿病病人身上，早期下肢會有暗紅色色斑或呈現暗紅色丘疹，病情達到後期時面板表面有鱗狀皮屑。雖然能逐漸癒合，不過會反覆發作。

4、黃瘤病

黃瘤病可發生在糖尿病患者臉部、臀部以及四肢，臉上有黃色斑塊或丘疹，就如同黃豆大小一般，沒有疼痛和瘙癢症狀。此類糖尿病患者伴有膽固醇以及甘油三酯含量高，應及早控制血糖和血脂。

5、水皰

糖尿病患者四肢末端可出現水皰，水泡周圍沒有出現皮膚髮紅的症狀，一般一星期左右就能自愈。

溫馨提示

不管什麼時候一定要注意飲食清淡，控制加工糖攝入，多吃新鮮蔬菜和粗糧，遠離高糖分和高熱量食物。保持規律作息，不能熬夜，每天至少睡夠7~8個小時，以免引起內分泌失調，導致胰島素分泌異常。

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參考資料：

1、《面板是血糖的“感應器”，面板出現4種症狀，再不控糖就晚了！ 》，漫說健康，2021-01-31

2、《血糖升高，面板早知道！這8類面板異常，糖友們要警惕》，與糖尿病同行，2020-04-19