都說牙疼不是病疼起來要人命，但偏頭痛疼疼起來也是有過之而無不及啊，偏頭痛多為一側或兩側顳部反覆發作的搏動性頭痛，發病的病理性原因，至今還是個未解之謎。醫學上將偏頭痛歸類為慢性神經血管性疾病。偏頭痛往往會在某些外部因素的刺激下發作，這些刺激因素有：

1、閃光，如忽明忽暗的熒光燈、電視螢幕的快速切換、水面的陽光反射等；隨著手機應用的普及，長期間看手機螢幕，或者在黑暗的環境下看手機，都可能誘發偏頭痛；

2、情緒，負面情緒是誘發偏頭痛的主要原因之一，長期的精神緊張、工作或學習壓力過大，無法排遣的焦慮情緒等，都是偏頭痛頻發的誘因；

3、睡眠，不良的睡眠模式也會誘發偏頭痛，如睡眠不足、睡眠過度或睡眠時間安排不合理等；

5、酒類酒類常被認為是偏頭痛的誘發因素。酒的主要化學成分是乙醇，但一般還含有微量的雜醇和酯類物質，如酪胺、亞硫酸鹽、組胺和酚類黃酮，這些物質均可以誘發偏頭痛。大多數學者認為紅酒是頭痛的主要誘發因素之一。

偏頭痛怎麼治療？

偏頭痛治療的措施包括藥物治療和非藥物治療，在發作時可以服用非甾體類消炎止痛藥物，能夠減少炎症介質的產生。如果偏頭痛非常劇烈，也可以服用麥角類製劑或者服用曲普坦類的藥物來進行干預。如果偏頭痛經常發作，可以預防性地服用鈣離子拮抗劑來進行治療。

非藥物干預手段包括針灸，按摩，理療，生物反饋治療，認知行為治療等等。在日常的生活習慣中要保證避免過度勞累、避免情緒緊張和壓力過大，飲食方面也要清淡飲食，要禁菸禁酒，少吃刺激性的食物，可以幫助改善偏頭痛。