編輯丨小風 稽核丨娟娟
血糖平穩對身體代謝有利，但隨著生活條件變好，人們吃得越來越好，有些人的身體也出現了一些飲食疾病，例如高血糖。這種病一開始並沒有什麼特殊的症狀，很多人並不清楚，也不重視，所以忽略了對飲食的控制。時間一長，病情就會加重，而血糖一旦超標就會出現許多併發症，給身體帶去不好的影響。但其實血糖高不高，人的腳部就會出現變化的，如果腳部出現以下這4種“異常”，別不當回事。
第一個“異常”：腳部發麻很多人發現自己一直翹著二郎腿或者腳部保持同一狀態的時候，腳部就會非常麻，這是很正常的，因為腳部血液迴圈受到了壓迫。但如果沒有經常保持同一狀態，而經常出現腳麻的時候，患者就要注意了，因為這很有可能是身體發出的暗示：血糖已經超標了。因為血糖超標會影響到神經調節，影響到身體供血，一旦血液迴圈受阻就會出現發麻現象，因此有此症狀的朋友一定要及時檢測血糖。
第二個“異常”：腳趾甲變黑身體健康的人，腳指甲一般會出現偏粉紅色的狀態，但血糖高的人腳指甲就會變黑，甚至還會出現難聞的味道。如果不及時去監測血糖，很有可能會引發成糖尿病，因為在血糖升高的同時也會影響到動脈，身體內的血液迴圈受阻，血液流通變得緩慢就會引起“堵塞”，因此腳指甲的顏色也會和普通人變得不一樣。
第三個“異常”：傷口很難癒合我們每天都要用腳走路， 因此腳部也會受到許多壓力，到了夏天，很多人會穿涼拖涼鞋走路，一不注意腳上就會出現傷口。一般來說正常人腳部出現傷口，過段時間傷口就能癒合，但如果傷口一直沒有癒合，並且還出現越來越大的趨勢就要引起重視了。因為血糖一旦升高，人的免疫力就會下降，面板受傷了就容易出現感染，出現細菌和病毒，不僅傷口會很難癒合，而且還會變得更加嚴重。
第四個“異常”：出現瘙癢感很多人腳部會出現瘙癢感，正常情況下腳部瘙癢多數是由細菌所引起的，但其實血糖升高也會引發這種症狀。人體血糖升高之後，身體抵抗力會下降，一旦天氣炎熱，身體冒汗之後，腳部細菌特別容易出現，因而會出現發紅瘙癢等現象。另外高血糖引發糖尿病後，本身也會引起腳部瘙癢潰爛的併發症，嚴重的話還會出現疼痛。
糖尿病作為一種很普遍的疾病，在我們生活中很常見，但這種疾病也會引起很多併發症，影響人的身體健康。因此瞭解了血糖升高，腳部出現的一些異常表現之後，大家就要引起注意了。平時一定要注意多喝水，少吃甜食，適當運動，另外也要做到定期監測血糖。一般來說，這種疾病在最初診斷之後積極給予治療，對身體的影響都不會很大。
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