不少人都會因為痘痘而煩惱不已，其中有些人在長痘痘時擠痘痘，此外，不少人發現，食用過多甜食也會引發痘痘。

痤瘡多發生於面部，是一種皮脂腺的慢性炎症，其發作的根本原因是什麼呢？

孫立榮主任：痤瘡，俗稱“青春痘”，中醫又稱為“肺風”、“粉刺”，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症。本病大多是由肺經風熱燻蒸而成，除此還有胃腸溼熱、脾失健運、衝任不調等病因。病因不同，臨床症狀表現也不同。現在這個季節陽氣比較旺盛，痘痘容易在面部生髮。

痤瘡生長的部位不同，反映的身體問題也不同，像額頭、下巴分別體現了患者的哪些體質問題呢？

孫立榮主任：額頭上長痘痘，一般此類人壓力大，脾氣也不太好，生活中容易被小事困擾，從而引起心火旺盛、心火上炎。有的人喜歡留劉海，額頭的面板悶在裡面，新陳代謝功能就會減弱，也會導致額頭長痘。額頭長痘的人要注意作息，不要熬夜，可以喝一些養生茶降降火，比如金銀花、蒲公英。下巴上長痘是屬於胃火旺盛導致胃火上延引起的典型症狀，這類人應該飲食清淡，多吃一些清胃降火的。很多人不注意飲食忌口，喜歡吃辛辣刺激、肥甘厚味，更容易引發痘痘。

我們知道您治癒的痤瘡患者不計其數，那中醫上是如何治療痤瘡的？

孫立榮主任：雖然治療過很多痤瘡患者，但是他們的情況都不一樣。有些人是陽虛型的，還有的是血熱型的、熱毒型的，治療的方法都不一樣。一般年輕女性多發於陽氣虛，平時見於症狀為月經延後、手足冰冷，這類患者在治療中要著重扶陽，還要祛溼毒，治療藥物著重清熱解毒、消腫散結、扶正昇陽。

日常生活中，有哪些藥食同源的方子可以用於緩解或者治療痤瘡？

孫立榮主任：有些患者不喜歡吃中藥，我們可以泡泡養生茶來治療。尤其在春季，蒲公英剛好生長，我們可以挖一點蒲公英搗爛成泥狀，然後敷在患處，效果不錯。長痘的年輕人應該注意忌口，尤其春季有一些生髮的東西，比如香椿、春筍，吃的時候就要注意。

經常說長痘痘的人要少吃甜食，這是什麼原因？

孫立榮主任：因為甜食容易加重體內痰溼，性質重濁粘滯，對人體會有持久影響，而體內痰溼是引發痘痘的常見原因。但是食用甜食長痘痘的說法並不是絕對的，不同人之間存在差異，只是說在一般情況下，長痘痘與吃甜食是有一定關係的。

結語

一旦面板出現痘痘，該如何處理呢？孫主任建議大家，首先要注意面板清潔，不要用過熱的水洗臉，也不要多度地進行所謂的“去除面板角質”，以免給面板造成新的損傷；其次，儘量飲食清淡，少吃辛辣刺激、肥甘厚味，因為這些食物容易導致痘痘加重；此外，應注意休息、調節情緒，不要過度緊張、焦慮等。

最後，孫主任提醒廣大女性，痘痘是由某些內分泌疾病引起的，如多囊卵巢綜合徵等。所以，治療痘痘也需要因人而異，如果發現病情較為嚴重，需要立即就醫，在專業醫生的指導下進行治療。