衰老是我們無法避免的一件事，男人一旦衰老，再高的顏值也會化為烏有。

當男人進入40歲後，身體各項機能，開始加速衰退，新陳代謝也變慢。

此外，還會影響人體內分泌，導致面板鬆弛、腸胃不適、頭髮變白、皺紋增多等衰老之象。

一旦身體出現下面4種現象，說明衰老加速了：

1、脫髮嚴重

很多男性，還沒到中年，頭髮卻越來越少，髮際線逐漸靠後，嚴重脫髮。

脫髮，不但會影響男性的個人形象，甚至會造成不自信、自卑等心理問題，這也說明你提前步入衰老了。

2、憋不住尿

如果突然間發現，越來越憋不住尿，說明前列腺功能下降，一旦前列腺衰老，則易出現憋不住尿，尿急，尿頻，尿線細而無力的情況，說明衰老將至。

3、記憶力減退

大腦從30歲後，便開始衰老，40歲後，大腦細胞功能加速減退，60歲後，大腦以每年15%的速度萎縮。

一旦大腦衰老，最明顯的是忘性會變大，容易忘事，記憶力明顯變差，思維開始變慢等。

4、經常無故腿疼

關節在35歲時，就會出現退行性改變，但一般情況下感覺不明顯，隨著年齡的增大，骨質疏鬆的產生，就會加速關節和骨骼的衰老。

當出現一搬重物膝蓋就疼，甚至脊柱向前彎時，可能是骨骼衰老的標誌。

這三個行為會加速衰老

1、長期熬夜

熬夜會讓人的面板老的特別快，尤其是面部面板，同時，長期熬夜很傷身，會讓身體抵抗力下降，加速衰老，所以生活中，應該避免長期熬夜。

2、大量抽菸

如果經常大量抽菸，香菸種的有害物質不僅對身體器官造成影響，還會加速細胞的老化。

吸菸者的面板，出現皺紋，要比不吸菸的提前10年，並且，長期吸菸的人，臉色不佳，看上去老態。

3、經常酗酒

長期飲用酒精飲品會加速大腦的衰老，在酒精的影響下容易出現健康問題，可能會使人們記憶力下降，注意力不集中。