“早晨醒來雙手發脹，握不攏，幾分鐘後就正常了”這種現象叫做“晨僵”。晨僵是關節的第一個症狀，常在關節疼痛前出現。晨僵是指病人在起床以後或者長時間不活動後，受累關節出現僵硬的感覺、活動受限，就像有膠粘著的感覺一樣，也可稱為關節膠化。經活動後或者溫暖以後，這種症狀可以減輕或消失。主要見於類風溼關節炎病人，此外骨性關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、纖維肌痛綜合徵、風溼性多肌痛、應用某些藥物等病人也會有一定程度的晨僵。

類風溼性關節炎患者變形的手指

晨起開始活動時關節疼痛、不適，關節活動增多後晨僵減輕或消失。這是因為睡眠或活動減少時，受累關節周圍組織滲液或充血水腫，引起關節周圍肌肉組織緊張，而使關節腫痛或僵硬不適。當關節及肌肉活動時，促使水腫液及炎性產物被淋巴管及微靜脈吸收入迴圈，晨僵隨之消失。

1、輕度：多發生在1-3個指（趾）關節、腕關節部，起床或睡醒後活動數分鐘或半小時即可恢復。2、中度：多為4個以上小關節或1-2個大關節同時發病，起床活動1-6小時或至午後，症狀才能緩解。3、重度：多為全身各大關節同時受累，雖經活動全身僵硬感仍明顯緩解，必須服藥才能緩解或減輕。

類風溼性關節炎大多發生在25歲到55歲之間，女性多於男性。主要表現為關節晨僵、腫脹、疼痛、活動受限或畸形，受累關節多為雙側性、對稱性，掌指關節或近側指間關節常見，其次是腕、膝等關節。也可以出現關節以外的症狀，其中類風溼結節是較特異的表現。多發生在關節隆突及受壓部位的皮下，如前臂伸面、尺骨鷹嘴突附近、枕部、跟腱等處，大小不一，直徑數毫米到數釐米、質硬、無壓痛、呈對稱性分佈。70%~80%患者血漿中會有類風溼因子存在。

類風溼性關節炎雙手X線片

當然除了以上幾種疾病，頸椎間盤突出症、臂叢神經卡壓、胸廓出口綜合徵、肘管綜合徵、腕管綜合徵等也可引起手部的麻木、無力、活動不靈活等，但多為單側，兩側同時發病比較少見。此外，睡覺姿勢不當、一側肢體長時間受壓也可出現一側手部麻木、酸脹等。

雙手關節腫脹、畸形