——魚日
五福臨門是至高養生境界從五福臨門話養生。“五福”這個詞，出自《書經》和《洪範》。五福一曰長壽，二曰富貴，三曰康寧，四曰好德，五曰善終。如今，五福臨門早已家喻戶曉，多數人都知道這個成語。每逢春節，凡是家中有國學講究的，春聯的橫批總要貼上“五福臨門”這一句。《洪範》一書中，論幸福有五個“福”。用今天的話講就是:命不夭折且福壽綿長為長壽；錢財富足且地位尊貴為富貴；身體康健且心靈安寧為康寧；生性仁善且寬厚寧靜為好德；無病無災且安詳離世為善終。其實，學習國學文化，始終離不開身、心、性（性格)的內外兼修，目的是警示我們如何做人，人生需知“生命至重，有貴千金”。斷除妄念，能延壽增祿；錢財富足並非富貴，捨得佈施會來福報；治病先辯起因，心寧自然健康；仁者有福祿，好德分層次；百惡莫做求善終。五福臨門始終與人的“身心性”連在一起，這才是養生的最高境界。這也是中國文化的唯美。
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