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姜棗茶作用不小,可以驅走春冬季節留下的病氣!哪些人不能喝?

現在離六月還有短短几天,因此天氣越來越燥熱,一般人們會煮點糖水或者做點冰糕吃。其實有一種食物在夏天吃特別好,尤其是在三伏天。這種食物是什麼呢?這種食物是姜棗茶,喝它有什麼功效呢?那麼我們一起看看吧。

▲姜棗茶的作用和功效

1、姜棗茶有驅寒散熱的功效,體寒或者體燥者可以喝一杯熱氣騰騰的姜棗茶,可以暖胃祛溼熱。因為生薑可以活血,大棗可以補血。

2、姜棗茶可以補氣補血、回陽通氣,經常感到疲倦、乏力的人可以喝。

3、姜棗茶可以補氣色、養顏、適合喜歡護膚的女生。

4、姜棗茶可以暖宮、調胃。女生來例假的時候可以喝一杯調理下子宮,減少疼痛。

5、姜棗茶可以減少尿頻,補腎氣,正氣。適合經常尿頻的老人,和一些腎氣不是很足的人。

6、姜棗茶可以排除春天冬天積累下來的毒氣。一般人會在寒冷的冬天和溼冷的春天積累一些毒氣病氣,這時候開春過後到了夏天可以喝幾杯姜棗茶,排排之前的毒氣。

▲不適宜喝姜棗茶的人

因為生薑和大棗屬於中藥,藥性屬於溫性,因此內火旺盛和陰虛者儘量不喝。同時溼熱者不喝,肝鬱者不喝,雖然姜棗茶可以減少尿頻,但是老年人還是建議少喝。常人常說:以毒攻毒。但是以上所說的體熱等等的人還是少喝為宜,以毒攻毒不可以當真理!

▲姜棗茶適宜什麼時候喝

春天過後,夏天來臨的時候到三伏天前是最好的,而且姜棗茶適宜在早上喝好,因為根據四時的習性來講,人們在下午晚上的陽氣會漸漸收斂,如果這個時候補陽氣會睡不著覺或者可會急火攻心。

​▲姜棗茶的泡法

首先準備大概十顆大紅棗、生薑半大塊,洗乾淨,去殼,生薑切粒,接著準備適量紅糖,第三往鍋裡放水開火倒入紅棗生薑,煮到大概十五至二十分鐘,放紅糖,再煮五分鐘左右,因為紅糖收水,因此加入紅糖之後不要煮太久。

除此之外,姜棗茶還可以這樣煮---生薑、桂圓、大紅棗大概每樣五粒,然後紅棗、桂圓去殼,往可以煮水的茶壺或者鍋加適量的水,倒入材料,插電或者開火煮,大概十五分鐘或者二十分鐘即可。

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