我們瞭解到的癌症，可能更多的是肺癌、肝癌、乳腺癌，大家可能不瞭解，在惡性腫瘤中食道癌的發病率同樣也排名很靠前。大多數的食道癌可能一經發現就是晚期了，其實並不是沒有症狀而是你沒能注意它給你的早期提示，沒能及時地發現並採取措施。現在我們就來一起聊聊食道癌的一些早期症狀和預防問題。

5個症狀就是在提醒你這是食管癌早期的變化

1.在吃東西時感覺到吞嚥困難

早期的時候食道癌患者會有吞嚥粗硬的食物產生一些噎的感覺，令人十分不舒適。

2.在食物的吞嚥時產生疼痛感

吞嚥食物時出現食道燒灼樣的感覺、針刺樣或牽拉摩擦樣疼痛也會伴隨，疼痛感成間歇樣，有時候在心情不愉快或者僅是不當的時候疼痛感也會出現，這種現象會不斷的出現。

3. 總覺得食物噎在咽喉處

無論是固態食物還是液態的飲料，總會出現滯留在食道中的感覺，或者出現粘連感，一旦進食結束就消失，這種情況也可能是食道癌的早期現象。

4.咽部產生乾燥和緊繃的感覺

無論是不是在飲食的時候咽部有緊繃感和乾燥的感覺，這個時候就需要檢查下自己的咽喉部是否有疾病的存在，而不是僅僅當成咽炎來治療。

5.體重急速降低

其實大部分的腫瘤都會出現的一個問題就是急速的變瘦，不要覺得瘦太快就是好事，其實這並不是一件好事，要是不減肥不節食體重在幾個月裡直線下降二三十斤這並不是正常的，說明身體出現了大的問題，這個時候就需要給自己做一次全面檢查了。

想要避免食道癌，這些生活習慣要注意

1.一定要戒掉菸酒這兩類危害品

煙裡的尼古丁、煤焦油、苯丙芘都是致癌物。吸菸不僅是喉癌發生的重要危險因素，也會引起肺癌、口腔癌、咽癌、食管癌、胰腺癌、腎癌和膀胱癌。

2.避免經常性的接觸有害物質和射線

其實與喉癌相關的還有一些有害化學物質，如鉻、砷和二氧化硫。去到空氣質量差的地方時，一定要戴口罩，做好防護，避免吸入損害咽喉的有害氣體。

3.認真對待職業病檢查，定期體檢

要定期檢查咽喉部情況，對於老年男性、有長期吸菸飲酒史、有喉癌家族史、有從事化學品接觸工作或有放射性接觸史等因素的人，建議半年檢查一次為宜 。以便及時瞭解自己的身體狀況。

4.盡少吃熱燙、辛辣食物

中國人愛吃熱燙的食物，這也是為什麼中國是一個食道癌高發的國家，辛辣食品同樣也對食道不友好，長期的辛辣、油膩、油炸的飲食，罹患喉癌的風險十分高，最好是健康清淡的飲食，不但對食道非常有益，對於我們的消化系統健康也很重要，可以同時避免很多消化系統的疾病。

其實我們得了病很大部分和我們的生活習慣也還是分不開的，一些疾病並不是因為生活環境好了就消失，反倒是因為了我們生活更豐富而逐漸增加了患病率，調整好生活習慣，也能讓我們遠離疾病收穫健康。