如何通達肝膽？

在這裡，我們給大家推薦一個穴位，這便是——陽陵泉。用好這個穴位，我們的肝膽就不愁不暢了。

陽陵泉穴，在小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷處。

1黃疸、口苦、膽囊炎、膽結石、肝炎；

為什麼？因為陽陵泉可以幫助我們疏利肝膽之氣。

2胃痛、胃脹、嘔吐；

肝胃不和者，可以通過調肝來養脾胃。肝木不再克傷脾土，脾胃病不就好些了嗎？

3筋經、肌肉組織的運動系統疾病；

比如落枕、頸椎病、肩痛、肢體麻木、中風後遺症、膝蓋不適等等。

陽陵泉是筋之會穴，為筋氣聚會之外。《難經·四十五難》雲：“筋會陽陵泉”。故陽陵泉是治療筋病的要穴，對於全身的筋脈病症有調治意義，特別是下肢筋病，臨床較為常用。具有舒筋和壯筋的作用。

4胸脅部位疼痛；

脅肋部位本身就是少陽經循行的地方。陽陵泉自然可以調理。這類疼痛疾病，包括肋間神經痛、胸肋挫傷、胸膜炎等等。

5人體側身的疾病。

包括頭痛、耳鳴、耳聾、半身麻木等等。為什麼？因為膽經循行於身側。

艾絨灸艾灸時間：15-20分鐘；溫度：38-50℃；

艾條懸灸時間：10-20分鐘；

艾炷灸時間：2-3壯。

【適用】

半身不遂，下肢痿痺，麻木，膝臏腫痛，腳氣，脅肋痛， 口苦，嘔吐，黃疸，小兒驚風。現多用於坐骨神經痛，肝炎，膽囊炎，膽道蛔蟲症，膝關節炎，小兒舞蹈病等。