相信我們在生活中經常會聽見老人說，“早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少”。早餐可以說是我們一天中非常重要，早餐吃好了，才能保證一天的身體狀態。如果長期不吃早餐，很容易對神經系統、消化系統、心血管系統風造成極大的損傷，也容易引發很多的慢性疾病。

早餐的種類是非常多的，每個人的喜好都有所不同，但是我們經常看到的早餐飲品，一般都是豆漿、各種奶、果汁或者是咖啡。那對於痛風患者來說，早上喝哪些飲料會對病情有影響？

1、豆漿

我們都知道痛風患者需要注意飲食，有一些食物是不適合食用，容易導致痛風加重，尤其是一些嘌呤含量比較高的食物，比如說豆漿。豆漿的原料是豆類食物，含有的嘌呤成分比較高，如果痛風患者的尿酸含量比較高的話，是不能喝豆漿的。因為痛風患者喝豆漿之後，會攝入大量的嘌呤，就會導致痛風加重。

2、咖啡

有一些朋友，在早上的時候，也會喝一點咖啡。雖然說咖啡有一定的預防痛風的作用（咖啡中含有某種物質可以降低血尿酸水平），但是咖啡中含有大量的咖啡因，會導致神經興奮，就會加重痛風的疼痛感。所以，痛風患者可以在痛風間歇期適當的飲用一些咖啡，但是在痛風急性發作期，還是應該避免飲用，因為很容易導致痛風發作。

3、果汁

果汁的營養是比較豐富的，而且都是屬於低嘌呤食物，但是果汁中含有的果糖成分比高，如果飲用過多，就會導致糖代謝紊亂，血尿酸水平也會發生變化，就會引發痛風急性發作或者是加重病情。對痛風患者來說，是可以適當的吃一些水果，但是對一些果汁，尤其是現在市面上所售賣的果汁，還是應該少喝，這是因為市面上所售賣的果汁大部分都是添加了糖精的，痛風患者應該要少喝。

4、各種奶類飲料

奶類飲品所含有的營養物質是比較豐富的，除了鈣成分高，還含有豐富的蛋白質和多種維生素。牛奶是不含核蛋白的飲品，對患者來說適當的多喝是沒有什麼壞處的，不僅可以提高身體需要的蛋白質，還不用擔心會影響尿酸的水平。如果有一些患者喝完牛奶之後腸胃會感到不舒服，可以試著用優酪乳來代替牛奶。

溫馨提示：對於痛風患者來說，除了要注意平時的飲食習慣，在平時還要注意保暖，不要著涼，適當的進行一些有氧運動。