過年肯定會見到很多親戚朋友,因為很多都是不經常見面的,所以難免要多喝幾杯,我估計大家的節奏就是初一、初二、初三就是聚,中午、晚上、夜裡就是喝,可是這麼喝估計沒幾個人受得了,那沒點祕訣怎麼行呢?本文一次性把所有小奧祕都告訴大家
1、飲酒前喝牛奶:牛奶含有的蛋白質能夠幫助中和胃酸,還能在胃部形成一層保護膜,減少酒精對胃的傷害
2、飲酒前吃豆製品:豆製品能夠提高分解酒精的能力,喝酒前吃泡過的生黃豆,蛋白質變質的過程中需要消耗酒精
3、飲酒前吃動物肝臟:動物肝臟含有豐富的B族維生素、不僅能夠保護肝臟,還能加快分解酒精
當然,還有一個終極的擋酒法寶:“我剛吃了頭孢”,“我準備要二胎”,“我開車來的”,下面是一道解酒好菜。
配料:
新鮮豬肝 250克、洋蔥絲 50克、小蔥 20克、小米辣 10克、鮮辣露 15克、醬油 15克、花椒油 5克、香油 3滴、花椒粒 5-8粒、料酒 5克、豆瓣醬 10克、白糖 3克
烹飪步驟:
1.提前將原材料準備好
2.將買回來的新鮮豬肝用流水衝10分鐘,再放入清水中浸泡30分鐘,這樣肝臟中堆積的毒素和激素能排出來
叨叨叨:肝臟是最容易堆積毒素的地方,所以這個步驟一定不能少
3.鍋內倒清水加5-8粒花椒粒,將豬肝冷水下鍋加料酒煮熟
叨叨叨:煮豬肝的時間不能太短,一定要煮熟,這樣才能消滅豬肝中的寄生物哦
4.洋蔥切成絲;小蔥切成段;小米辣切成圈
5.將煮熟的豬肝撈出放涼後切成薄片
6.將豬肝和洋蔥絲、小米辣圈、蔥段、鮮辣露、醬油、香油、花椒油、白糖、豆瓣醬拌勻
7.拌勻的豬肝即將裝盤
8.一盤爽口的豬肝就大功告成啦
豬肝雖好吃,但是屬於高膽固醇食物,一次也不能吃太多哦
烹飪小貼士:
由於豬肝中有毒的血液是分散存留在數以萬計的肝血竇中,因此,買回豬肝後要在自來水龍頭下衝洗一下,然後置於盆內浸泡1~2小時消除殘血。注意水要完全浸沒豬肝。若豬肝急烹飪,則可視其大小切成4~6塊,置盆中輕輕抓洗一下,然後盛入網籃中在自來水下衝洗乾淨即可。