昨天一朋友問甘油三酯高是咋回事？這個厲害不厲害，平時應該咋注意？想起以前有朋友問血脂高，這個血脂和甘油三酯是什麼關係？

今天呢就和大家聊一聊這些話題。 甘油三酯高是高脂血症的一種，老百姓平常說的血脂主要包括血清中的膽固醇和甘油三酯。這兩個不管是膽固醇增高還是甘油三酯增高，或者是兩者都增高，都是高脂血症。

高脂血症厲害不厲害？也就是想問對身體有多大的損害！這個短期不會造成致殘致死的傷害，但遠期來看，這個是心腦血管疾病發病的基礎，也就是說高脂血症的人發生心腦血管供血不足，心腦血管梗死的機率明顯增大。

大家想一下，這個血脂高就好比流動的血液裡漂了一層油，所以說血液就會變得粘稠，這粘稠的血液在血管裡流動的速度就會變緩，這層油呢更容易沾到血管壁上，血管壁就會被這些油附著，增厚，時間長了，血管的管腔就會變窄，管壁的彈性就會下降,變硬。管腔狹窄，流過的血液就會變少，這個時候就是供血不足，越細的血管越容易發生這種情況，比如心臟，大腦，眼睛，腎等地方的毛細血管(所謂毛細血管，也是個非常象形的詞，就是說細的像毛髮，頭髮那樣細的血管)。發生在腦就叫腦供血不足，發生在心臟就叫心臟供血不足，從而產生各自部位的症狀，腦子一部分功能管記憶，中醫叫“心主神明”，腦血管供血不足，過去的血液少了，那這根毛細血管供應的細胞獲得的營養就少，就沒有力氣幹活，所以這些細胞就有氣無力，懶洋洋的，像老弱病殘一樣，不再發揮功能，或者發揮一點點功能，從而產生頭昏，記不住東西，失憶等等一系列的症狀。

發生在心肌，就叫心肌供血不足，心臟的細胞餓的慌，它就會像餓了的嬰兒一樣，雖然不會說話，但它會哭，這心臟也會哭，只是換了一種哭，它會叫你胸口悶，喘不上氣之類的感覺。治療上，醫生會根據具體狹窄的程度給出不同的治療方案，比如吃藥，輸液，支架，搭橋等等，具體問題具體分析。

上面這些都是供血不足，如果不加干涉，變細的血管就會堵塞，當堵的死死的時候，一點血液也過不去了，就好比公路上發生交通事故或者山體滑坡導致交通中斷一個樣，那是車過不去了，

這是血液過不去了。血液過不去，那麼遠處的細胞就會餓死，發生在腦，就叫腦梗死，發生在心臟，就叫心肌梗死，這些都是很嚴重的疾病，這個幾乎每天都會在急診室上演，急救室裡面醫護還在全心全力的搶救，過一會搶救室外撕心裂肺的家屬的哭聲就出來了。雖然現在醫學技術很發達了，但依然會有一部分病人沒法搶救過來，有時候閻王也是很霸道的。所以說，一切都要從預防做起，不要因為一個高脂血症，目前沒有什麼症狀，就可以放鬆警惕，這些都是為了更猛烈的暴風雨在集聚能量。

平時西醫治療上，降血脂，抗凝是主要的治療手段。中醫上歸於“血瘀”，活血化瘀是手段。我還說想再一次的提示大家，因為這是慢性病，後天獲得性慢性病的真相:多少年的生活習慣決定了多少年以後具有什麼樣的體質，具有什麼樣的體質就決定了你有什麼樣的症狀。所以三管齊下，糾正不合理的生活習慣是基礎，調理體質是關鍵，醫院救急很重要。一定要清淡飲食，少肉少油，保肝護肝(因為在肝內代謝)，亞油酸和亞麻酸比例一定要合適，缺一不可，比例萬不可失調。我們平時吃的花生油，大豆油等都是我富含亞油酸，而幾乎不含亞麻酸，亞麻酸呢在體內又無法合成，只能從外界補充，亞麻籽油裡富含亞麻酸。當然這只是補充亞麻酸的方式之一，也可以通過其他途徑，比如紫蘇油，或者魚肉也都可以，雖然不是補充亞麻酸，但這些和亞麻籽油都在人體內轉歸的歐米伽–3不飽和脂肪酸，殊途同歸，作用一樣。在治療的同時一定要根據自己的體質去調理，如果只是血瘀體質，可以活血化瘀。這些都是平時需要去做的。平時做好了，就不會難受的去閻王那報到了。#番茄健康超能團#