現在已經到了夏天，天氣越來越熱，而面板病也越來 越常見，皮炎就是其中的一種。很多人開始擔心夏季皮炎找上自己，那首先我們就要知道夏季皮炎是什麼，怎麼預防。下面我們就來具體了解。在持續高溫的夏季，夏季皮炎是最常見的面板病之一。夏季皮炎會在悶熱高溫天氣引發，也會隨著氣溫下降逐漸好轉，但是我們也不能忽視夏季皮炎的危害，要隨時做好預防保護工作，一旦患病，還是要及時就診，避免在高溫天氣感染引發其他疾病。那麼，夏季皮炎到底是怎麼回事，怎麼提前做好有效的預防工作，了解了下面這些我們就能輕鬆應對夏季皮炎。

什麼是夏季皮炎？

主要是由於氣候悶熱、溼度大，加上灰塵等刺激面板引起的季節性面板病。同時與患者體質密切相關，素來血熱，或好食辛辣食物人群易於誘發。皮損對稱發生於軀幹、四肢，尤以小腿伸側為甚。表現為大片鮮紅色斑，還有針頭至粟粒大小的丘疹。有劇癢感，搔抓後可出現抓痕、血痂，久之面板粗糙增厚。本病可每於該季節時反覆發生。

如何預防控制夏季皮炎？

1.在進入夏季時保持室內良好通風和散熱，不宜穿不透氣的衣褲，保持面板清潔乾燥。

2.夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液裡化學成分的濃度。

3.高溫天氣下儘量多待在陰涼通風的地方，避免頻繁外出。外出時最好使用黑色遮陽傘且注意防晒，以阻擋紫外線對面板的傷害。

4.潮溼悶熱的季節室內溫度不宜過高，啟用空調除溼，減少出汗和促進汗液蒸發。

5.避免飲酒，少食辛辣刺激物，多飲祛毒解涼飲。

夏季皮炎各方面注意事項

1.治療方面：一旦發生夏季皮炎，切記不要搔抓面板，以免面板感染。外用藥物治療以清涼止癢為主，區域性外用爽身粉等，必要時可外用糖皮質激素，瘙癢明顯者可口服抗組胺藥。

2.飲食方面：夏季皮炎患者應多吃新鮮果蔬等清涼的食物，補充足夠的水分及各種維生素。飲食要清淡，多吃易消化食物，多食用具有清熱或生津作用的食物。也可選用綠豆湯、赤豆湯、米仁湯等服用以清火利溼。同時，對一些辛辣刺激的食物等則要少食或禁食。

3.生活方面：夏季日照強烈時應避免暴晒，避免長時間在室外工作或活動，在外也要及時做好防護。外出時應打傘、或戴遮陽帽，儘量穿長袖衣衫，在暴露部位的面板塗好防晒。保持輕鬆愉快的心情，避免緊張、焦慮，煩躁，減少出汗。

悶熱天氣本來就讓人不舒服，如患上夏季皮炎可謂是一種痛苦。科學預防，遠離疾病。我們隨時都要做好防護工作。不管是什麼時候，都會有因暴晒而引發的皮炎疾病，要好好保護我們的面板，不管是在面板清潔或者面板護理都要做到位。