感冒了去拔罐，想減肥去拔罐，上火了去拔罐...

現在，拔罐已然成為了最流行的保健方式，那拔罐究竟為什麼效果那麼好呢？還有哪些我們所不知的好處？

快跟我一起來了解一下吧~

拔罐是以罐為工具，利用火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成區域性瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於角法的記載，角法就類似於後世的火罐療法。

頸肩腰腿痛、風溼、關節炎等都可用拔罐來治療或保健養生。

拔罐療法是民間應用最為廣泛的中醫外治法，民間俗語“拔上一罐，病去一半”，上期我們介紹了拔罐療法，今天我們來講講拔罐的好處。

1、 扶正祛邪，治癒疾病：

拔罐可以逐寒祛溼、疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用，通過調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。

2、 負壓作用，促進迴圈：

火罐通過負壓的作用，吸附於人體面板，可以拔除體內溼氣，同時負壓可以使區域性微迴圈不好的毛細血管破裂，有效改善微迴圈，對機體起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。

3、 溫熱作用，增強免疫：

區域性面板有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張，促進以區域性為主的血液迴圈，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物、毒素加速排出，改變區域性組織的營養狀態，增強血管壁通透性，增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力，增強區域性耐受性和機體的抵抗力，起到溫經散寒等作用，從而達到促使疾病好轉的目的。

4、 調節作用，整體維護：

拔罐的調節作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的，通過溫熱或負壓給予機體一系列良性刺激，使得拔罐對神經系統的調節作用傳導至大腦皮層，最終發揮整體調節作用。