隨著夏季的到來，不少的高血壓患者都覺得可以鬆一口氣，覺得在夏季血壓會相對較低，日常對於高血壓的管理也變得鬆懈。這種做法其實是不正確的，在這裡要提醒大家，高血壓患者即使是在夏季血壓相對較低的時候，也仍應做好日常防護，防止血壓再升高。

中醫如何治療高血壓？辨證施治是關鍵

針對高血壓的治療，中醫講究辨證施治。中醫認為，高血壓與風、與火、與痰、與虛有關，如高血壓患者頭暈一陣陣發作時，這是中醫說的有風； 高血壓患者通常都會覺得口乾、口苦，這是肝陽上亢的表現，即有火；肥胖的人也更容易有高血壓，肥人多痰，這也是中醫上講的與痰溼有關；還有就是年紀大的人也易得高血壓，因為動脈硬化了，血液的迴圈不好，此為虛。因此，對於確診高血壓的患者，要遵循辨證論治，根據每個人的具體表現進行辨證，並據此進行個體化治療，治療效果才會更好。

高血壓患者注重日常調理也很重要

對於高血壓，除了運用中醫藥治療及西藥降壓藥物治療之外，在日常生活中配合一些調理方法，有助於患者獲得更好的治療效果，並且也可以根據每個人的情況不同而各有側重。

1. 飲食過於肥甘者需要改變飲食習慣，以清淡飲食為主；

2. 平時缺乏體育鍛煉者需要增加運動量，適當運動肢體，能使氣血流通，柔和筋骨，安養精神；

3. 體重過重者需要減輕體重，飲食攝鹽過多者需要限制食鹽的攝入量，有飲酒嗜好者需要控制飲酒量，情緒波動大者需要穩定情緒；

4. 合併其他容易引起高血壓的疾病者，需要積極治療其他基礎疾病。

簡言之，高血壓患者應該起居有常，不妄作勞，冬不極溫，夏不極涼，珍惜精氣，節戒色慾，情志舒暢，飲食清淡、勿過鹹，這樣才能更好地控制血壓。

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