先說答案，低鉀的原因大概就有三個，第一是因為攝入鉀太少，第二是因為排出鉀太多，第三是因為體內鉀分佈異常。心裡特別緊張、心慌，一般與低血鉀引起的心動過速、心臟早搏有關。為了更好的說明這些，我們從以下4個方面來具體了解一下低鉀。

1.鉀離子的生理作用是什麼？

2.低血鉀的具體原因有哪些？

3.低血鉀有哪些症狀？

4.如何預防和治療低血鉀？

鉀離子的生理作用是什麼？

鉀離子是人體內最重要的陽離子之一，通過飲食攝入、小便排洩，維持在一定的水平，保持動態平衡。人體內98%的鉀離子存在於細胞內，而只有2%左右鉀離子存在於血漿中。我們臨床檢測的鉀離子濃度實質上就是血漿中的濃度，正常值在3.5~5.5，豪摩爾每升。

參與糖、蛋白質的代謝：血液中的葡萄糖氨基酸，只有進入細胞之後，才能進行進一步的代謝，而進入細胞的這一過程需要鉀離子的參與。維持心肌的功能：心臟之所以能夠不停地、自覺地跳動，主要是是因為心肌細胞具有自律性，那這種自律性一定程度上是由鉀離子來維持的，與細胞內外的鉀離子濃度有密切的關係。維持神經肌肉的應激性：神經肌肉細胞能夠維持一定的張力，有賴於細胞內外鉀離子的濃度週期性變化，產生一定的動作電位。參與血漿酸鹼平衡的調節：人體的血漿會維持在一定的酸鹼度，一般PH在7.35~7.45之間，通過鉀離子往細胞外或者細胞內轉運，可以對血漿的酸鹼度起到一定的調節作用。低血鉀原因有哪些？

低血鉀指的就是血清鉀離子低於正常範圍，正常人血清鉀離子在3.5~5.5mmol/l，低於3.5為mol/l為輕度低鉀血癥，低於3.0mmol/l為中度低鉀血癥，低於2.5mmol/l為重度低鉀血癥。血清鉀離子降低有以下三大類的原因。

鉀攝入過少：鉀離子廣泛存在於各種食物當中，人體鉀離子主要從食物攝取，由於長期的過於清淡飲食，或者腫瘤、手術、昏迷、消化道梗阻等無法進食，可導致低鉀血癥。鉀排出過多：由於大量的嘔吐、腹瀉、排尿，在丟失體液的同時會帶走鉀離子，原發性醛固酮增多症、使用利尿劑而導致的低鉀也很常見。鉀離子分佈異常：常見的有低鉀性，週期性麻痺、減中毒、胰島素使用等，這時候人體內總的鉀離子並沒有改變，只是由於血漿中的鉀往細胞內移動，使得血清鉀濃度降低了。低血鉀有哪些症狀？

血清鉀離子過低就會引起一系列的症狀，包括常見的消化系統症狀，迴圈系統症狀，神經肌肉系統症狀，中樞神經系統症狀。

消化系統：低血鉀可導致噁心、嘔吐、腹脹、食慾不振，嚴重者可導致腸麻痺。正常人在飢餓的時候都會肚子咕嚕咕嚕，而低血鉀的人就不那麼明顯或者消失，這就是腸鳴音減弱。神經肌肉：低血鉀可導致肢體肌肉軟弱無力，嚴重者可能出現呼吸肌無力甚至窒息。中樞神經：低血鉀也會影響中樞神經系統，可能出現反應遲鈍、精神倦怠、嗜睡、定向力障礙等。

治療：低鉀血癥首先要積極尋找原因，針對病因進行治療，比如治療嘔吐、腹瀉、原發性醛固酮增多症等。補充鉀離子，可以通過口服氯化鉀片、氯化鉀液，或者靜脈輸注氯化鉀。但是一定要注意補充的量和速度，必須要在醫生的指導下進行。尤其是靜脈補充氯化鉀是高危動作，即使是醫生要也是非常謹慎的，過快過多的補充氯化鉀，有導致心臟驟停的風險。