年輕人由於喜歡熬夜不注意休息，總是容易導致痤瘡的出現，其中以鼻子長痤瘡最為常見，一般鼻子兩側發紅長痤瘡一般原因有很多，大多是由於生活作息不規律導致的內分泌失調有關係，還有就是膚質比較油性的患者也會出現冒痤瘡的症狀，那麼針對鼻子兩側發紅長痤瘡的原因，鼻子兩側發紅長痤瘡怎麼辦的問題，現在就讓我們具體了解一下。

鼻子兩側發紅長痤瘡的原因是什麼?痤瘡大多是由兩個原因引起的，一個是因為面板屬於油性面板導致，而導致面板出油的原因大多都是內分泌失調，以及皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺引起的，這時候鼻子兩側就容易長出痤瘡來，而且不容易消退。還有一個原因可能是因為患者的心火過旺，以及勞心傷神導致的肝臟的排毒功能不佳體內積聚毒素有關係，應該及時進行對症治療，以免加重痤瘡的出現和發展。與臉上其它部位相比，鼻子上更容易出現脂肪堆積和堵塞的情況；面部痘即使不擠，也會慢慢自我好轉消失；而鼻子痘，含有大量的脂肪，這些脂肪會被蟎蟲感染，形成發炎。

鼻子兩側發紅長痤瘡怎麼辦?一旦鼻子兩側發紅長痤瘡時，一定不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，平時在飲食上注意清淡飲食，忌吃蔥、蒜、辣椒等辛辣刺激，以及脂肪和糖類含量多的食品。飲食上適宜吃一些維生素含量豐富的水果和蔬菜，防止便祕和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。在藥物的使用上儘量不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡的出現。平常有空的話適當增加運動量幫助調整正內分泌。

一旦臉上冒痤瘡千萬不要掉以輕心，因為有可能是身體某個部位出問題了，這時候更應該悉心呵護，改變錯誤的飲食以及生活作息，不熬夜，平時不要用手去擠，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些維生素含量豐富的水果和蔬菜，慢慢的痤瘡的症狀也會慢慢改善了。

飲食是防止痤瘡的一個基本方法：

1、忌食高脂類食物。高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2、忌食腥發之物。腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。

3、忌高糖食物。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。

有什麼有效的治療痤瘡的方法嗎？

痤瘡也叫青春痘，好像只是在青春期才會長的痘痘，有很多愛美的人會去用手擠掉，這樣以為過幾天就好了，可是往往會留下瘢痕，那有什麼方法可以治好青春痘嗎?還有為什麼會長青春痘呢?這些都是大家關注的問題，下面來了解一下。

痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關。

痤瘡是一個容易復發的疾病，且本身病情輕重波動不定。影響痤瘡因素很多，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據病情采取綜合治療。

首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態;少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡;多吃蔬菜水果，勞逸適度，保持大便通暢也很重要。

要根據面板型別，選擇合適的面部清潔劑和保溼劑，並養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂而不進行保護，導致面板過於乾燥，面板屏障功能受損，也會在一定程度上加重痤瘡。

堅持在症狀較輕時外用藥物治療，症狀重時加口服藥物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發生後遺症的可能性(痘印和痘疤)。

對於輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中藥面膜進行治療，每週一次，也能收到良好的效果化學換膚：對於主要問題是毛孔不通暢的患者，可以採用果酸換膚使其毛囊口開啟，排出毛孔內的油脂栓，達到治療粉刺的目的。換膚後注意防晒,否則有膚色加深的可能。

治療痤瘡的方案：

1、治療痤瘡內服藥：常首選四環素、紅黴素、米諾環素等，重者選用維甲酸類、維胺酯等口服。抗雄性激素類藥物(如安體舒通，甲氨咪呱)一般不作常規使用。2、治療痤瘡外用藥：常用過氧苯甲醯乳劑或凝膠、維A酸類製劑、維胺酯乳膏等，抗生素製劑如氯黴素酒精製劑、紅黴素洗劑等，輕度痤瘡可單用外用藥。

3、注射治療痤瘡：可首選，也可在其他方法治療效果不好時選用，有時可收到良好效果且副作用少。以下療法可任選一種，可單用亦可配合內外用藥。

4、自血治療痤瘡：取患者肘靜脈血10ml，不加抗凝劑立即注射於雙側足三裡穴，每側5ml，也可同時選大椎、曲池等穴交替注射，3日1次或每週2次，10次為1療程。

5、穴位注射治療痤瘡：用20ml注射器抽取維生素B6注射液50mg，再抽吸0.9%生理鹽水至16ml，取肺俞、大椎、足三裡，常規消毒後，術者用左手拇、食指捏起大椎穴面板將注射針頭向頸部方向刺入，足三裡穴直刺即可，其深度以患者感覺酸、麻、脹痛得氣為佳，無回血後向大椎、肺俞各注入2ml，足三裡各注射5ml，每日1次，10次為1療程。

另有報道選肺俞穴為主穴，便祕配大腸俞，月經不調配子宮穴，肝鬱氣滯配肝俞，脾胃窒熱配脾俞、胃俞。面板常規消毒後，用5ml注射器抽取魚腥操注射液2ml加維生素B6注射液2ml， 混合均勻後選兩組穴位，進針得氣後每穴緩慢注藥1ml，隔日1次，5次為1療程。

6、穴位注線治療痤瘡：共三組穴，一組穴：大椎、曲池、足三裡。二組穴：太陽、合谷。三組穴：肺俞、膻中、三陰交。用特製注線針具將消毒好的4號羊腸線剪小段，每穴注入約0.5cm，緊壓針孔，創可貼包紮，7~10天1次，每次選一組穴位，參見穴位埋線療法一章。

要根據自己的實際身體情況，適當的選擇最適合自己的方式治療痤瘡，千萬不要胡亂醫治。最後祝廣大的痤瘡患者能夠早日擺脫痤瘡的困擾。