隨著芒種節氣的到來，悶熱的夏季天氣也正式開啟，而這個階段，對於眼睛來說，其實也是一個大考驗，不少眼部疾病都會在這個階段頻繁出現。

炎熱夏天，最容易高發的3種眼部疾病

01.眼過敏

夏天，天氣變得越來越炎熱，氣溫逐漸上升，各種花粉、過敏原都容易漂浮在空氣當中，這時候如果稍不注意（尤其是小孩子人群），經常用手揉眼睛，就容易發生眼部過敏，引起陰部瘙癢、發紅或者是有灼痛感出現。

02.紅眼病

紅眼病可以說是夏天的常客，很多的朋友，在炎熱夏季，一覺醒來，眼睛就成了“兔子眼”，不光眼睛紅，還會伴有眼睛流淚、刺痛感出現。

而紅眼病實際上，是一種急性病毒性眼病，它是有傳染性的，之所以在夏天容易高發，跟個人不注意衛生是有很大的關係的。

一個是夏天高溫天氣，人們容易出汗，汗水流入眼睛後會刺激我們的眼角膜，進而導致眼睛發紅，另外，夏天人們喜歡出去游泳，而游泳池的水質不達標，就非常容易導致眼部感染，從而引起紅眼病。

03.乾眼病

在夏天，還有一個容易高發的眼部疾病，就是乾眼病，這些發病人群，更多的會出現在夏天長期呆空調房的這類人群。

一方面，長期呆在空調房裡面，空氣不流通，眼部容易乾燥，另一方面，夏天氣溫高，眼部淚膜蒸發變快，也會加重乾燥的情況。

預防夏天眼部疾病，這樣做才科學

針對以上3種夏天高發的眼部疾病，這裡給大家提供幾個相應的預防建議：

①針對眼過敏：對於眼部過敏的情況，最最最重要的一個預防措施，就是要避免接觸過敏原，日常常見的如花粉、動物毛皮、化妝品、隱形眼鏡或是護理液等等，都是潛在的過敏原，這需要我們仔細排查。

②針對紅眼病：對於紅眼病，在預防上，最應當重視的，便是衛生問題，我們每個人都要養成良好的衛生習慣，勤剪指甲，飯前便後勤洗手，同時，最最最要注意的就是，不要用髒手去揉眼睛哦！

③針對乾眼病：對於乾眼病，我們更需要重視的一點，就是要防止眼部淚膜蒸發，每天做做眼保健操，敷一敷雙眼，同時多吃一些富含維生素A和維生素C的食物，如豆製品、魚、青菜、新鮮水果等等，另外，還有一點，就是注意補充水分，要多喝水哦。

最後，對於眼部的保護，最為快捷有效的方法，還是提倡可以滴一滴眼藥水，緩解眼部不適症狀的同時，對於預防眼部疾病也有很好的幫助。