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人為什麼會放屁呢?只要腸子不停蠕動,屁就不會停止。

它一種不可避免的生理現象,在人體消化過程中,食物由胃部進入小腸,小腸負責吸收食物養分。剩下的食物顆粒再進入大腸和直腸,由腸道細菌負責進行分解。此時,腸道細菌會進行發酵反應,產生氣體,就是我們俗稱的屁。

俗話說“屁大點事兒”,其實“屁事兒”並不小。屁的頻率、味道,都與我們的飲食和疾病息息相關!

屁的味道

屁味道的改變,與我們健康息息相關。

1腸癌、消化道出血——腥臭味

腥臭味的屁可能提示消化道出血,這些血液積滯在胃腸道中,胃酸及腸道細菌把血液分解,有時候排出的糞便會像柏油般。此外,腸道有惡性腫瘤時,因為癌組織糜爛、剝落、出血,再加上細菌的分解發酵作用,放出的屁也會帶有腥臭味。

如果屁突然出現了特別的臭味,而且持續2-4周,就需要高度警惕,可能預示著腸癌、腸道糜爛、腸壞死等,最好趕緊去醫院檢查大便。

2、腸炎——奇臭無比的屁

如果你的屁突然奇臭無比,但是最近沒有進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物,也沒有攝入過多的肉食,就要小心了!因為此類現象可能是一些腸道炎症或者胃腸功能障礙而引起的。

3、飲食問題——臭雞蛋屁

一般吃得較油膩或者吃的肉類比較多,容易出現臭雞蛋味的屁。這是因為腸道發酵蛋白質、脂肪等動物性食品以後會產生吲哚和硫化氫,它們不僅有惡臭氣味,而且是有毒的。這些氣體可以腐蝕腸壁,造成腸屏障功能下降,通透性增加,使腸道內的有毒物質進入血液,從而危害人體健康。

遇到這種情況,你就需要大幅度地減少動物性食品的攝入量,增加五穀雜糧和蔬菜的的攝入。當進入結腸的五穀雜糧、蔬菜和肉食的比例合理時,腸道菌的發酵活動就不會產生有毒的氣體了。

此外,大蔥、洋蔥、韭菜這些東西味本來就很厲害,再加上它們不是非常好消化,經過細菌一加工,就會讓你放的屁又多又臭。

屁的成分有很多,具體而言又分為兩類,一類是像空氣中那些常見的氣體比如氮、氫、二氧化碳、甲烷以及氧等一些無色無臭的氣體;還有一類是諸如氨、硫化氫、吲哚、糞臭素、揮發性胺、揮發性脂肪酸等少量的氣體,也就是平時稱之為微量元素的東西。這些氣體雖然重量不大但也不是不多,體積也不小;並且比如吲哚、糞臭素之類的微量元素可能引起很大的臭味,這也是屁為什麼會很臭的原因。

屁的多少

屁量多少的改變,與我們的飲食和消化功能也息息相關。

1、屁為什麼會變多?

服用抗生素類的藥物

因為抗生素類藥物的作用是殺死腸道內的細菌,好細菌和壞細菌都殺,容易導致腸道菌群的平衡紊亂,導致多餘氣體的產生,甚至出現腸道積氣。

消化系統疾病

胃炎、胃潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎等患者以及消化酶分泌減少的老年人消化能力弱,一下子吃多了,食物消化不充分,進入大腸後會產生較多氣體。此外,便祕患者的大便滯留腸道,被細菌過度分解也會產氣增多。

吃了容易產氣的食物

腸道里的細菌特別喜歡含有多聚糖化合物的食物,有些食物糖分多,又不好消化,細菌最喜歡抓住它們不放,強行產屁。比如,白蘿蔔、紅薯、土豆、山藥、芋頭、豆製品、麥麩、燕麥等。玉米等含有澱粉的食物在大腸被消化分解時大多會產氣,但大米不會產氣,是唯一的例外。

當然,屁變多也和我們吃飯太快、吞入太多空氣,或者喝了帶氣的飲料和酒類等有關。

2、屁為什麼會變少?

主要是因為腸胃蠕動慢

比如胃腸輕癱患者,胃腸的蠕動會減少,表現為肚子氣體聚積發脹,放屁減少,甚至有氣體向上從口排出。

千萬別憋屁

屁是我們人體產生的廢氣,有一些有毒有害物質,所以長期憋著“廢氣”不放,可對我們的身體沒什麼好處。憋著的屁,會被腸道黏膜重複吸收,長期如此會導致胸悶、腹脹等症狀,影響消化吸收功能,加重肝臟這類解毒器官的負擔。此外,經常憋屁會使機體形成慢性中毒,產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等症狀。

憋住的屁去哪了?

有時候屁憋著憋著不放,往往一陣腹脹甚至悶痛之後,我們會驚訝地感覺到:屁好像消失了……其實它並沒有消失。

哪去了呢,就像喝的含大量的二氧化碳的氣體飲料一樣,到達了胃腸道也會被自然分解然後被腸道絨膜重吸收進入血液迴圈。

這些被重吸收之後的屁進入血液迴圈隨之跟著其他的血液到達肝臟,一部分被肝臟分解,至於剩下的沒有被分解了的部分就繼續跟著血液一起到達肺,隨著我們的呼吸系統排出體外。

那這樣吐出的氣,會有屁味嗎?

如果是以無臭氣體為主的屁,問題就不大。但如果是臭屁,就可能真的會混進我們的口氣中,讓口氣多了點不尋常的味道了!

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最新評論
  • 1 #

    腸道里的細菌特別喜歡含有多聚糖化合物的食物,有些食物糖分多,又不好消化,細菌最喜歡抓住它們不放,強行產屁。比如,白蘿蔔、紅薯、土豆、山藥、芋頭、豆製品、麥麩、燕麥等。玉米等含有澱粉的食物在大腸被消化分解時大多會產氣,但大米不會產氣,是唯一的例外。

  • 2 #

    屁的頻率、味道,都與我們的飲食和疾病息息相關!

  • 3 #

    有時候就是愛放屁

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