道法自然，天法道，地法天，人法地。自然對於人，可謂是順者昌逆者亡！

打仗講求天時地利人和，治病也一樣，24節氣的天時是我們中醫治病的法寶。

人如果能順應天地四季變化，天地的能量就能滋養我們的身體而健康，反之則為害。

人身立命，以陽氣為根本。夏至乃陽極生陰之時，一陰生也。整體看，大自然供給人體的陽氣在減少，人體的陽氣耗散也在減少，這就是順，人體的陽氣開始藏，這都是順者昌的體現。所以，此時，扶陽以資自然供給不足，填精以藏來日之能量。

清末 川西夫子 劉止唐 得意門生 鄭欽安 在四川被尊稱醫聖，可謂蜀中醫聖也！雖然未開宗立派，但是後世醫家定義其為中醫扶陽派（火神派）鼻祖。

鄭欽安對陰陽理論有前無古人的挖掘和研究成就。通過對陰陽、天人合一、周易的研究開悟，終於悟道成就一派宗師。其中只祕傳於嫡傳弟子的扶陽延壽的祕方，近年也逐漸公開。

每年的夏至和冬至是養生、治病的最佳時間，可謂天時最佳！一般夏至的前後各10天可以給身體扶陽填精！

何為填精？相當於給古代的油燈裡添油。有一個成語叫油盡燈枯，就是這個油。人的壽命也是靠這個油和火苗決定。火苗不旺可以扶陽，否則有油沒有火苗也會滅燈。人之所以無法長生不老就是因為受限於稟賦父母的火苗和後天化生的燈油的不足。人比作燈，燈油不足時就是腎精不足。所以需要補這個腎精。

一年四季基本上都可以扶陽！所以扶陽派現在興盛起來了！

腎精是不能隨時補的，人體是對應大自然的生髮收藏的，對的時候大門開了，就可以補進去。平時大門是關著的，補是進不去的，適得其反。所以滋陰派現在已經成了眾矢之的！

我現在介紹一些民間的填精的方法：

1，夏至期間可以用生薑、羊肉燉湯服。

2，廣西玉林的狗肉節也是夏至填精而來。

作為佛弟子，我不希望大家這樣填精，殺生害命會因果報應的。那我們佛弟子該如何填精？

1，草藥：枸杞、核桃仁、黨蔘、黃芪、當歸這些草藥在夏至期間煲湯可以填精，當然想填精必須扶陽。配合大劑量的生薑就可以。生薑是一味扶陽藥！

2，南懷瑾大師祕方：南師對陰陽的開悟也是獨樹一幟的。南師的祕方肚 臍 貼就可以扶陽填精，也比較適合此時養生。區別在於：南師的肚 臍 貼填的是後天脾和心的精，所以可以天天填，沒有時間的限制。寓意：後天補先天。最終一樣可以補腎精而達到延年益壽的目的！！！

我的每日所寫，都是臨床經驗所悟，雖未完全寫出，但是起到點撥後人的作用，已經完全夠用。後學者，如果悟性比肩，必然可以踏著我的肩膀攀登高峰。

所以，大家沒有必要非得拜師於我，我的醫術並不完美，我也是一個學者，在不斷學習。

我所收傳承班弟子，乃是有緣人，一切隨緣。傳承班有一點門坎（學費），以示尊師重道，以資師父

醫道不易，傳道不易，感謝支援，感恩打賞！！！

魯迅學醫是為了治病救人，後來發現社會的主要問題是思想，於是從事文學。我學醫小有所成後發現自己能治的人數是有限的，還有很多人因為路途遙遠等等原因得不到我的幫助。所以我發願：把自己的醫術以通俗易懂的語言講給普通福斯，把大家都培養成一個可以看病的醫生，自醫醫人！