中醫裡，秋季多風，燥為主氣，又秋在髒為肺，而肺為嬌髒，喜潤惡燥，主皮毛、開竅於鼻。因而到了秋季燥邪易由肌膚、口鼻而入，肺一旦燥邪過盛必然會出現口眼耳鼻幹癢、面板乾燥脫屑的症狀。

所以，進入秋季，很多人都會感到“五幹”：面板幹、鼻子幹、眼睛幹、頭髮幹、大便乾燥。

因“秋燥”的季節特點，很容易帶走人體的津液，因而，秋季養生應以潤燥生津為主—“燥則潤之”。

常見的“秋燥”可分為“溫燥”與“涼燥”。簡單的判斷方法如下：

頭痛、發熱、微惡風寒、咳嗽少痰、咳痰不暢或痰中帶血，口渴喜飲，脣乾咽燥，心煩，大便乾結。舌紅少苔，脈細數。

頭痛，鼻塞，惡寒，發熱，無汗，咽乾脣燥，乾咳痰少，痰質清稀。舌乾薹薄，脈象浮弦。

對於溫燥，應輕宣潤肺。可選桑杏湯（藥用桑杏、杏仁、豆豉宣肺透邪；貝母化痰；梔子清熱；沙蔘、天花粉、蘆根、梨皮養陰保津）。

燥邪化火，傷及肺陰者，治當清肺潤燥，可用清燥救肺湯（藥用杏仁、桑葉、枇杷葉疏邪利肺止咳；石膏、麥冬清火生津；人蔘補益氣陰；阿膠、麻仁滋陰潤燥）。

麥味地黃丸在六味地黃丸基礎上加入麥冬、五味子兩味藥，更加註重對肺部的滋養，可用於肺腎虧虛，出現咳嗽、咽乾、面板乾燥、腰膝痠軟、眩暈耳鳴等症狀。

對於涼燥，則應宣肺達表，化痰潤燥。可選杏蘇散（藥用蘇葉、前胡辛散透表；杏仁宣肺潤燥；陳皮、半夏、茯苓化痰止咳）。

此外，對於秋燥，還有下列常見的中成藥可對症推薦：

健脾潤肺丸：滋陰潤肺，止咳化痰，健脾開胃。用於癆瘵，肺陰虧耗，潮熱盜汗，咳嗽咯血，食慾減退，氣短無力，肌肉瘦削等肺癆諸症。並可輔助治療抗癆藥物引起的肝功損害。

秋梨潤肺膏：潤肺止咳，生津利咽。用於久咳，痰少質粘，口燥咽乾。

潤肺止嗽丸：潤肺定喘，止嗽化痰。本品用於肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。

清燥潤肺合劑：清燥潤肺。用於燥氣傷肺，乾咳無痰，氣逆而喘，咽乾鼻燥，心煩口渴。

蜜煉川貝枇杷膏：潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。本品適用於傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉幹癢及聲音嘶啞。

百合固金丸：養陰潤肺，化痰止咳。用於肺腎陰虛，燥咳少痰，咽乾喉痛。

蟲草清肺膠囊：潤肺補氣，清肺化痰，止咳平喘。用於氣陰兩虛，痰熱阻肺所致的咳嗽痰多，氣喘胸悶；慢性支氣管炎見上述證候者。

補肺丸：補肺益氣，止咳平喘。用於肺氣不足，氣短喘咳，咳聲低弱，乾咳痰粘，咽乾舌燥。

參鹿健肺膠囊：補氣養血，健脾益肺，固腎強身，安神健腦。用於肺、脾、腎不足所致食少納呆，氣短喘促，神疲倦怠，頭暈耳鳴。

人蔘保肺丸：益氣補肺，止嗽定喘。用於肺氣虛弱，津液虧損引起的虛勞久嗽，氣短喘促等症。

1、川貝清肺糖漿

主要成份：枇杷葉、苦杏仁、川貝母、麥冬、地黃、甘草、桔梗、薄荷。

功能主治：清肺潤燥，止咳化痰。用於乾咳，咽乾，咽痛。

聯合用藥：川貝清肺糖漿+川貝枇杷含片

適宜人群：肺燥伴有咽癢、刺激性咳嗽人群。教師、粉塵工作者等人群。

注意事項：痰溼咳嗽不宜服，其表現為咳嗽痰多，痰粘膩或稠厚成塊，伴有食倦，食少腹脹，大便稀溏。

2、潤肺止咳膠囊

主要成份：百部（蜜炙）、生地黃、麥冬、蘆根、黃芩、苦杏仁、枇杷葉（蜜炙）、桔梗、浙貝母、甘草。

功能主治：養陰清熱，潤肺止咳。用於肺熱燥咳，或熱病傷陰所致咳嗽。

聯合用藥：潤肺止咳膠囊+鹽酸氨溴索分散片

適宜人群：肺燥、肺熱咳嗽、有痰的人群。

注意事項：孕婦禁用。

3、強力枇杷露

主要成份：枇杷葉、罌粟殼 、百部、白前、桑白皮 、桔梗 、薄荷腦

功能主治：養陰斂肺，止咳祛痰。用於支氣管炎咳嗽。

聯合用藥：強力枇杷露+生脈飲

適宜人群：陰虛咳嗽、久咳痰少人群。

注意事項：兒童、孕婦、哺乳期婦女禁用；糖尿病患者禁服。

4、治咳枇杷合劑

主要成份：枇杷葉、百部、前胡、桔梗、桑白皮、薄荷腦。

功能主治：清肺止咳，降氣化痰。用於風熱侵肺引起的口乾作渴，咳逆痰多及支氣管炎咳嗽。

聯合用藥：治咳枇杷合劑+鹽酸氨溴索分散片。

適宜人群：燥邪傷肺引起的乾咳、咽乾、口渴人群。