本文醫學指導：廣東省中醫院芳村分院內分泌科主任醫師 劉振杰

61歲的杜阿姨是一位糖尿病患者，近年來一直有出汗多的困擾。起初，杜阿姨只是感覺出汗比別人多，沒什麼大不了，於是沒有理會。但近兩年，出汗量越來越大，平時要隨身攜帶毛巾擦汗，即使如此，衣服還是經常汗溼，每天至少洗浴兩次。即使是天氣寒冷的冬季，也是如此。近日，出汗問題已經開始影響杜阿姨的睡眠，只能求醫診治。

糖尿病也會導致出汗異常

廣東省中醫院芳村分院內分泌科主任醫師劉振杰指出，出汗是正常的生理現象，但是如果在同一環境中，別人都沒有出汗，只有自己汗流不止，那麼就要考慮有沒有健康問題。

出汗受很多因素影響，雖然出汗異常都與汗腺有著密切關聯，但糖尿病也可能導致出汗異常。劉振杰指出，糖尿病患者因為交感神經功能紊亂，控制汗腺分泌的神經受損，汗腺分泌汗液增加，容易出現汗多。糖尿病出汗多的特點是容易出汗，甚則動則汗出，出汗程度比較嚴重，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，即使是氣溫不高的情況下也是這樣。且汗液多有怪味，質地也較為粘稠。

此外，糖尿病患者出現低血糖時也會出汗，一般發生在餐前或夜間，可伴有頭暈、乏力、心悸、手抖、飢餓感，監測血糖偏低，進食後症狀可緩解。糖尿病合併肺結核也可能引起夜間出汗症狀。一般伴有低熱，潮熱盜汗，咳嗽咯血等症狀，必要時可做痰培養以及胸片檢查以明確。

除此以外，糖友出汗異常也可能由其他疾病引起，建議先去內分泌科進行初步篩查。

醫生提醒：出汗異常，有可能是內分泌疾病，很多是功能性疾病，中藥食療調理就可取得較好療效。但最好還是先到醫院就診，完善相關檢查，明確診斷，以免延誤病情。推薦食療

糖尿病患者出現多汗，多見於以下兩種體質人群，患者可根據自身體質選擇食療調理。需注意，如不改善應儘早就醫。

1.淮山百合烏雞湯

功效：補益肺脾，滋陰止汗，適用於陰虛內熱的人群。陰虛內熱症見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽乾等。

材料：烏雞半隻、山藥、百合各20克，紅棗3枚，生薑3片。

做法：將烏雞洗淨去內臟切塊，焯水去沫；藥材洗淨；烏雞和藥材放入鍋中，先用大火煮開，再用小火煮1-2小時即食，每週食用1-2次。

2.黃芪浮小麥粥

功效：健脾補肺，益氣止汗，適用於肺脾氣虛的人群。肺脾氣虛主要表現為咳嗽、氣喘、咯痰、食少、腹脹、便溏等。

材料：粳米100克，黃芪、白朮各15克，浮小麥30克。

做法：取藥材洗淨浸泡30分鐘，武火煮沸後改文火煮30分鐘，濾渣取汁，然後將粳米放入藥汁中煮粥，熟後服用，每週食用1-2次。

編輯/殷鑫

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