1
前幾天我有篇文章裡有寫到,最近感到自己沒有了體力,走個三五百米的距離,累得我呼呼亂喘,心跳快的就跟剛短跑完了100米。
也扛不住酒了,一杯二兩白酒都喝不下去。
我把原因歸咎於自己胖了6公斤。
發誓一定要去減肥。
無意中去醫院做了個體檢,一星期以後拿結果。
在等待拿結果的幾天時間裡我已經開始把減脂付諸實施。
每天去健身房做了無氧訓練,上跑步機跑不動,慢慢走上3公里。
將近一個星期訓練累得我掉了魂,餓得心慌,又沒法加強做有氧運動的強度,減脂效果很不明顯。
2
我認為是沒有找不到強有力的減脂動力。
比如說有個美女警告我:如果你一直胖地跟河馬似的,咱倆就掰了。
比如說大夫警告我:再胖下去糖尿病,心梗,腦血栓就會找上門來。
比如說一個預言家告訴我:減了肥去買彩票吧,500萬等著你呢。
可我的胖瘦和美女無緣,沒有美女警告我。
我的血壓血脂血糖控制都挺好的。
如果有買彩票中大獎的機會,那個預言家自己早就買了。
剛才跟北京的大順媽媽聊天,他兒子大順原來是個大胖子,最近迅速減掉了40斤,原因很簡單:大順花大價錢買了一身衣裳,人太胖穿不進去,一努力減了40斤,現在穿著正合適。
我聽了以後當時就樂了,早告訴我有這個辦法,我也嘗試一下。
3
現在我暫時不能再嘗試了。
這得從我拿到檢驗報告開始說起。
上個星期五拿了體驗報告,我去找張大夫。
張大夫戴上眼鏡仔細看,肝功能指標非常正常,血糖偏高,
我告訴張大夫那天我隱瞞真相,吃了飯才去驗的血糖。
張大夫聽了我的解釋點點頭:沒事沒事。
張大夫突然連續幾個我靠,推推眼鏡一臉疑惑地望著我,像是發現我是一頭外星怪獸,然後告訴我:你有嚴重的貧血。
正常血色素12,你才6。如果你低於6就是重度貧血。
張大夫開始不厭其煩地問我:你是不是有痔瘡經常出血?
我說:我沒有痔瘡。
張大夫說:你經常喝大酒,會不會胃黏膜燒出血來了?每天都有黑便吧。
我想了想,誰會天天留意自己便便的顏色,但在我印象中,和吃粑粑成名的網紅老八常吃的奧利給的顏色差不多,應該是正常的。
張大夫說你會做飯家吃的不錯,不會營養不良,那是怎麼回事?
我想我家吃的當然好,兒子200來斤就是佐證。
這兩天進入減脂的狀態,我不吃主食,主打雞脯肉和牛肉蔬菜,營養搭配得也非常好,即使我沒胃口吃雞脯肉,我吃了蛋白粉也補充了蛋白的損失。
貧血貧得這麼厲害的,那是怎麼回事?
沒有任何結論先用排除法吧。
張大夫給我開了一堆藥,有補鐵的,有補血的,還有孕婦吃的葉酸片。
張大夫說你吃一段時間的藥再複查一次,如果有好轉那就沒事,如果不行住院做一個全面的體檢和治療。
我說好吧,我心裡盤算著我住了院,兒子怎麼安排,那5只貓咪誰來喂,鏟屎官的責任重大呀。
4
對於貧血我是這麼理解的,貧血就是紅血球少了,當我比別人少一半的時候,少了許多分紅血球攜帶氧氣進入我的肺裡,我肯定會心慌氣喘。
實際上這個問題早就出現了,因為我有一個能測心跳的腕帶,早晨起床我習慣風風火火的洗臉刷牙上廁所,辦完這幾件事,心跳就達到了110,我習慣把它歸罪於我的血壓高,擅自加了一片倍他樂克。
原來在健身房。我做力量訓練,每個動作間歇30秒,後來發現累得喘不過氣,只好延遲到兩分鐘。
原來去大門外菜鳥驛站取個10公斤的貓糧,扛著就回來了,現在想都不不敢想。
原來飽暖思淫慾,現在一想這種激動人心的事就心慌氣短沒了勁。
這種不經意中的變化,我只是想是不是運動量太小,身體素質退化了。
打死我也想不到是因為貧血。
蒙古醫生馬大夫,聽說我貧血狂奔而來進門翻開我眼皮看了一眼:看看你下眼瞼發白,典型的貧血症狀。
我照鏡子看看自己的下眼瞼,確實蒼白沒有一絲血色,我早就該這麼自我檢查一下。
5
禍不單行,那天我有點發燒,現在發燒是一種最敏感的病,不敢去醫院,怕去了留下觀察回不了家,兒子沒人照顧。
我半死不活地躺在床上,兒子下學回來,放下書包就過來摸我的腦門,很權威的判斷:你有點低燒。
緊接著看見了桌子上一堆藥,問我這都是什麼藥?怎麼回事。
我告訴他體檢報告出來了,我有嚴重的貧血。
兒子的臉色一下子就跟我的下眼瞼一樣白,嘴裡嘟囔著:那怎麼辦,那怎麼辦,咱們趕緊去醫院吧。
我說:彆著急,去醫院也不可能一下治好,這病得慢慢來,找到原因就好辦了。
兒子馬上沒頭沒腦地問了我一句:這種病會死人嗎?
我想都沒想就說:什麼病嚴重了都會死人。
兒子站在床邊摟著我,用手摸著我的腦袋,一句話也不說,我知道他此時比我還著急。
我的臉貼在他的胖肚皮上,瞬間我變成了一個需要別人照顧的弱者了。搞得我好尷尬。
我拍拍他的後背推開他說:沒事沒事,我起來咱們做飯吃飯。
兒子馬上把我摁倒說爸爸你別動,我來給你做飯。
我又有氣無力地躺下了。
聽著兒子在廚房裡開啟微波爐化凍,我問他你做什麼菜啊?
兒子說我給你煲一個營養豐富的湯。
我在想,他除了紫菜雞蛋湯也不會做什麼其他的湯,管他呢,隨他折騰去吧。
一會兒兒子滿臉羞愧地進門:我想用魚下巴、東北酸菜加上金華火腿,給你煮一鍋營養豐富的湯。那鍋湯變成了黑暗料理,難吃的一匹。
我說沒關係的,做酸菜魚應該用四川的酸菜,不是東北酸菜,你把魚下巴撈出來,把肉剔出來,剁成肉茸,做個魚肉雞蛋羹。
金華火腿撈出來還能吃,東北酸菜就不要了。
6
兒子做好了飯,我倆面對面坐下。
我習慣性地拿出一瓶酒,兒子說別喝了吧。
我遲疑了一下放了回去。
我吃了兩片肉,吃了一口飯,實在不想吃。
兒子催我:爸爸你吃啊,你要不想吃這個我再給你做別的,或者我去給你買。
我說:不用了,挺好吃的,就是我發燒吃不下去。
在昏暗的燈光下,我看了一眼兒子。
兒子講長得越來越像她媽媽了。
我恍恍惚惚中感覺他媽媽大象就坐在我的對面,關切地注視著我,在往我碗裡夾菜。
我突然感覺到時光凝固了,停留在6年以前,許多生活中的細節像彩色的蝴蝶在空氣中紛飛,有一種幸福的憂傷,甜蜜的惆悵,溫馨的痛苦包裹住我。
思念讓所有的畫面變得真實起來,大象在幻影中變得熠熠如生。
一個空幻的精神世界,一切回憶都是美好的,
愛人會逝去,但她的愛會透過兒子延續。
有許多愛的瞬間,總能溫暖整個曾經和現在。