導語：男人過了四十歲，性功能會減退，但是這個減退是相對於二十多歲小夥子而言，那個時候性功能半小時以上沒問題。

即使性功能減退，也應該保持在十到二十分鐘，很多男人六十多了可以達到七八分鐘。說白了四十多雖然減退，但是不會像很多人說的減退到幾分鐘，假如出現這種情況，甚至勃起不好，說明身體虛弱，明顯的精不足，必須保養和進補了。

對於保養，最根本的一點就是節制房事和內心戒色。對於節制房事，那肯定是保精，也就是保元氣，其實對於這個精，看不見，摸不著，但是會真實存在，不要以為洩的精就是物質，更不要以為洩的精的營養成分跟幾個雞蛋差不多。那就是男人所產生的精華。

對於內心戒色，主要還是不要動了腎氣，為什麼叫內心戒色，而不說內腎戒色，內肝戒色？因為心為五臟六腑之大主，心中一想，相火就會妄動，擾動精室，對於身體虛的朋友就會出現遺精或者流前列腺炎。

對於進補，這裡面的學問非常大，道道非常多，非常深。有些補就是加重病情，有些洩就是補，所以說必須分清情況。其實對於一開始虛弱的男性，陰虛火旺居多，所以這個時候必須滋陰降火為主，假如盲目的進補火上澆油加重病情，偉哥除外，因為偉哥這個東西不管你是陰虛火旺，脾腎兩虛，肝鬱氣滯等等，吃了肯定硬如鐵，深度調動元氣，挖掘元氣，但是偉哥可以治療陽痿，治療不了早洩，所以吃了它，往往早洩更嚴重。

那麼對於久病陽痿的朋友，後期可以補，但是補的同時一定照顧氣，這個氣可以是脾氣，也可以疏肝理氣，也可以脾腎同治，也可以肝腎同治加之疏肝理氣。

很多人問我，為什麼脾腎同治和肝腎同治都可以治療陽痿早洩？首先倆者的共同點在於都是治療氣血，脾腎同治首先，補脾主要是四君，補腎金貴腎氣湯，補陽五子衍宗湯，必加川牛膝。肝腎同治，六味地黃湯合五子衍宗東加陽起石加疏肝理氣合胃之藥，主要思路是這個理氣也是補，久病陽道不通，肝鬱氣滯，疏肝理氣就是補，這樣氣血可以源源不斷的進來，所以說肝腎同治治療陽痿比較快，脾腎同治治療早洩比較快。

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