“飯後一支菸，賽過活神仙！”你還沉迷於吞雲吐霧的“快活”中嗎？那可能你真不太瞭解吸菸的危害

有些吸菸者感覺當前身體很健康，沒多大毛病，所以覺得沒必要戒菸，其實吸菸的危害是長期作用的結果，不是立刻就能顯現出來的，當你的身體出現這幾個訊號時，那你一定就要注意了。

一、肺部惡化的訊號有哪些？

1、發熱

許多人認為發熱是人一生中最平常的小事，畢竟平時感冒發炎都容易引起發燒。

但對於吸菸者來說，發燒卻是一件需要關注的事。因為發燒有可能是肺癌的前兆，當肺部出現癌腫時便會引起支氣管腔堵塞，不通氣，從而導致炎症頻發。

發熱時大家通常都用抗生素阿莫西林，但這對於有癌細胞的患者來說，只能治標不能治本，發燒還是會反覆發生。

所以經常性發燒而又十分喜歡抽菸的人，不要再認為是自己的身體素質不好，其實這是因為癌細胞在你的體內亂竄，因此趕快戒菸吧。

2、胸悶，氣短

咳嗽胸悶氣短咳嗽也是肺部惡化的一種訊號。當然，這裡並不是指所有人。胸悶氣短，在生活中也是平常的小病。但吸菸者對身體發生的每一個小病都應該仔細檢查。胸悶氣短可能是由於腫瘤阻塞支氣管引起肺不張及肺部炎症，而這種症狀的出現就代表著肺部已是極度危險了，特別是在胸內出現大量胸水時，還會產生咳嗽。

咳嗽是許多肺癌患者都存在的症狀，有的是乾咳，有的含有大量濃痰。所以，不要等到肺癌晚期才意識到自己生病了，多去醫院體檢，早治療早健康。

3、胸痛，後肩臂痛

當你的身體出現間歇性不劇烈的疼痛，而且持續時間較長時，則有可能是肺部惡化的訊號。

這是你的癌細胞在戳你，提醒你。或許它會調皮的跑到你的肩後臂，從而引起疼痛，讓你誤以為是肩周炎治療，耽誤了治療的大好時機。

4、聲音嘶啞

當你的肺癌出現腫瘤時，它對你的喉返神經也具有一定的壓迫，從而導致你的發音功能受損。你的聲音會變得嘶啞，但並不會疼痛。不去醫院檢查的人又會認為它是小小的扁桃體發炎。所以對於吸菸者來說，一種小小的病也應該仔細觀察，畢竟肺癌都是悄悄發生的，你要抓住它的馬腳。

02珍愛生命，遠離香菸

菸草煙霧中含有超過7000種化學物質，其中數百種為有害物質，至少69種為致癌物。

有充分證據表明，吸菸可以導致多種惡性腫瘤，肺癌的發病率均位腫瘤榜首，還會導致呼吸系統和心腦、血管系統等多個系統疾病，如果沒人吸菸，那麼肺癌將是一個罕見疾病。

吸菸得肺癌的機率？戒得越早機率越低

如果你一直在吸菸，活到75歲你得肺癌的機率約16%，也就是說，100個菸民中有16個會得肺癌，如果在60歲開始戒菸，機率是11.1%；如果在50歲開始戒菸，機率5.6%……

如果不吸菸，肺癌機率是0.2%，戒菸越早身體越健康！

吸得越多得肺癌的機率越高

據世界衛生組織披露的資料，全球約有10%的腦血管病死亡與12%的心臟病死亡可歸因於吸菸和二手菸暴露，吸菸有害健康，從來不是一句玩笑話。

一、腫瘤

菸草煙霧中至少有70種能夠致癌的物質，可導致肺癌、胰腺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌等多種惡性腫瘤。吸菸對人體最大的危害是肺癌。

二、呼吸系統疾病

吸菸導致慢性阻塞性肺疾病，包括肺氣腫、慢性支氣管炎，吸菸可以誘發哮喘，或者使病情更嚴重。吸菸增加呼吸道感染和肺炎的發病風險。吸菸增加肺結核的患病風險和死亡風險。

三、心腦血管疾病

吸菸可以增加腦出血、腦梗塞等危險。我國吸菸者發生中風的危險是不吸菸者的2-3.5倍，男性中風病人中有90%以上是吸菸者。

03經常吸菸，過早死亡率增加兩倍

中國10億成年人中有28.1%吸菸，中國成年男性中52.9%吸菸，成年女性中2.4%吸菸。每天有3000人、每年超過100萬人，死於吸菸相關疾病。中國超過7億人（包括1.8億兒童）每天至少接觸一次二手菸。

吸菸有害健康，吸菸，不是“時尚”，是需要戒除的“癮”！

除此，二手菸中也含有大量有害物質及致癌物，不吸菸者暴露於二手煙之中同樣會增加多種吸菸相關疾病的發病風險，對孕婦及兒童健康的危害尤為嚴重。即使短時間暴露於二手煙之中也會對人體的健康造成危害。

吸菸時90%的焦油會附著肺部，誘發肺癌，一根充分燃燒的煙可讓室內PM2.5值瞬間飆升，每年世界上有600多萬人因患吸菸相關疾病死亡，為了你和家人的健康，戒菸吧！