孫燕院士是中國腫瘤內科治療的主要開拓者之一，今年已達91歲高齡，身體非常好，在會議上講話依舊洪鐘有力、擲地有聲。

他曾非常自信地說道：如果我身上出現了什麼健康問題，那麼多半都是早期的，是可以有效控制的。因為我一直堅信一個思想：“預防比治療好，早期治療比晚期治療好”。

接下來讓我們一起來看看孫燕院士為大家總結的幾種最關鍵的患癌因素吧！

第一，不良的生活習慣

平時最愛吃高熱量、高脂肪的食物，愛吃用鹽醃製的食物，平時吃飯急匆匆，不等飯菜溫度降低到合適的程度，經常還有些燙就忍不住大快朵頤。平時總是熬夜，長期睡眠不足，都是會增加我們患癌機率的重要原因。

第二，環境汙染

經常呼吸油煙空氣，工業廢氣或是汽車尾氣等廢氣，又或者是經常呼吸二手菸等菸草所釋放的致癌氣體，這些因素都會增加我們患上肺癌的機率。

第三，生物因素致癌

包括病毒引起的癌症、黴菌引起的癌症和細菌引起的癌症。

第四，抽菸

煙當中含有多種致癌物，包括多環芳烴、氨化芳香族化合物、亞硝胺等，是導致肺癌、膀胱癌、宮頸癌、食管癌、乳腺癌等多種癌症的罪魁禍首。

除此之外，孫燕院士還總結了四點防癌處方，一起分享給大家：

1. 寧願捱餓也不吃撐

攝入較多高脂、油炸、紅肉等食物，並且控制不住嘴的人，得癌症的風險就會提升。

2. 每年堅持體檢

體檢不僅要做，而且要做到位，不僅僅是像血常規、尿常規等常規體檢，防癌體檢也要做，像胃鏡檢查，鉬靶檢查等等

3. 控制癌前病變

常見的癌前病變有黏膜白斑、結腸多發性息肉、慢性萎縮性胃炎、子宮頸慢性炎症、交界痣等，這階段其實還不算是癌。如果我們能重視這一階段，及時去醫院處理，患癌風險就會大大降低。

4. 保持樂觀

負面情緒會降低人體免疫力，每天保持樂觀，開心一點，對我們的身心健康都有很大的好處。

總得來講，癌症最好的治療手段就是前期的預防，希望大家都能重視起來，對自己的身體健康盡職盡責是一筆一輩子都划得來的打算。