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健康比什麼都重要!

現在社會亞健康嚴重威脅人們身體健康!現代繁忙的都市人群,揹負著來自各方面的壓力,失眠,焦慮,緊張......亞健康已經成為威脅人類健康的主要殺手之一,這種介於病與不病的狀況已經嚴重困擾著70%的人群。然而,大多數人的亞健康問題常表現為慢性病痛,往往不可通過打針吃藥快速治癒,需要通過養生理念中的養護,保健來處理,這與中醫養生觀不謀而合。於是,養生成為新時代人們最為關注的話題。

養生保健,人人皆知的暴利行業

正是因為現代人們對健康的執著追求,和人們時尚休閒的消費需求,我們在身邊稍加留意就可以發現,在我們城市裡經營的各種養生會館,洗浴中心,哪一家不是生意火爆?哪一個經營的老闆不是財大氣粗,每天賺得紅光滿面?更重要的是行業內心照不宣的超低成本和高額暴利!

現代人往往都在追求提高物質生活方面下工夫,這種追求的後果是很可怕的。要知道,人們對於物質的慾望是無止境的。一旦這種慾望得不到控制,那等待我們的就是無止境的痛苦。其實,物質能帶來的享受,精神也能;藥物能治療疾病,心理療法也能做到。所以,我們用一生來追求財富,不如用一生來培養出一種好的心態,讓我們的精神達到一種超凡的境界。當人們掌握了健康的理念和方法之後,會真正享受到那種完全不用擔心疾病的自信,這種感覺真好,願我們都能擁有這份自信。

老子的理想養生境界是將身體納入到心靈的精神活動之中,以“無慾”來化解掉“有欲”,從而進入到一個至善的生命境界中,對應著天地的自然之道,無慾無求,使自己的身體在質樸的環境中獲得良好的狀態。這時超越出被禍患與疾病所困的身體,從而獲得心靈上的安慰。

現在,我們現代人生活節奏太快,常常會忽略了傳統而又耳熟能詳的養身。俗語說,活到老,學到老。學習也要應時,到什麼年齡就要學他這個階段應該學的東西,否則就是不應時,不順其自然。但看看我們現在的教育,從幼兒園到大學,有多少是學了應該學的東西。小時候應該學什麼,應該學德,學孝道,接著學識字斷句,再往下學如何做事。到青年學如何優生優育、家庭幸福。到了中年,學習養生之道。到了老年,學放下心態,安享晚年。繼續教育學什麼,就是要學這些養生有一條很重要,就是不能怕死。怕死者陽氣不足,陽氣不足,死神就會找到你。這就是道家所講的,修煉人要有英雄的氣質。仁、智、勇三者缺一不可。當你把什麼學問理解到她是非常簡單樸素的時候,這時候你才是真正得到其中的三昧了。如果你還感到她是那麼博大精深,深不可測,那是你還沒有掌握到她的精髓,是隻見到茂密的樹葉。

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