痛風的真實感受就是疼痛難忍，很多人提到“痛風”都會出現畏懼心理。而有些人即使疼痛難以忍受，也不引起重視和關注，吃喝一點都不顧忌，一邊表現出對痛風的恐懼，而另一邊又無所作為，不斷挑戰痛風引起的疼痛。

痛風是怎麼引起的？

痛風和自己沉迷於肉和酒有關，生活水平的提高，人們吃的肉越來越多，因為肉類食物中的嘌呤含量比較高。攝入過多的高嘌呤食物就很容易導致高尿酸血癥，高尿酸是痛風發作的一個重要基礎。

這些對於食物在飲食界素來以“昂貴”著稱，很少人會經常吃，故而有了“國王疾病”之稱，痛風不過是關節炎，只不過這種症狀可大可小。

當人們體內有很多血尿酸積聚，就會出現痛風。尿酸是人體血液中產生的正常代謝物，溶解後可以經過腎臟、尿液排出體外。

如果身體裡的尿酸產生比較多，腎臟不能及時有效的排出尿酸的話，體內多餘的尿酸就會沉積在關節處，從而可以形成痛風引起痛風的發作。

提醒：出現痛風惡化的4種症狀，馬上就醫

疼痛的部位增多

如果體內的尿酸過多，就會析出結晶來，結晶沉積在關節處就會引起發炎，從而會導致關節的疼痛現象。如果忽然疼痛的部位增多了，就是很有可能體內的尿酸結晶沉積增多了，這是也說明痛風加重了。很多時候患者認為這是痛風轉移了，其實不是，只是痛風的病情加重了，尿酸鹽沉積的部位增多了。

發作頻率增加、發作時間延長

如果以前一年只發作一兩次，最近變成幾個月就發作一次，甚至一個月會發作好幾次，這時也要注意應該是痛風加重了。

如果疼痛的位置處越來越嚴重，就是尿酸鹽沉積的越來越多了，就會使痛風石增大，疼痛的頻率也會增多。所以如果發作的頻率增加了，或者每次發作的時間延長了，就一定要注意要開始降尿酸治療了。

如果不引起重視，持續的尿酸升高就會引起關節炎症越來越嚴重，會給關節帶來永久的損傷，有可能帶來致殘。

關節處出現了痛風結節

如果痛風沒有得到有效的治療，尿酸沒有很好的降下來，長期的尿酸水平過高，這也尿酸鹽沉積在關節處，就會形成一些小結節，這就是痛風結節。比如出現先手指、腳趾、肘部等等。

出現了痛風結節，說明痛風的病情也比較嚴重了，需要及時就醫規範治療。

腎臟受到損傷

因為尿酸的排洩是需要通過腎臟來排洩的。如果尿酸的水平長期處於一個較高的水平，就會增加腎臟的負擔，進而會誘發腎臟病。進而又會導致尿酸排出障礙，進入到一個惡性迴圈當中。

如果夜間除了尿液增多，而且是泡沫尿，出現腰痛或者下肢浮腫的情況，最好要及時檢查一下腎臟，不要拖。

如果你的身體出現了這些症狀，一定要及時地就醫檢查治療，不要因為拖延導致了病情惡化，不然到時惡化了也來不及。

有痛風的患者，或者尿酸比較高的人，平時注意每天要進行適當的運動，這也可以促進尿酸的排洩。平時也要注意要多吃鹼性的食物，因為尿酸在鹼性的環境下，更容易被析出結晶，還更容易溶解。所以，多吃鹼性食物可以控制體內的尿酸水平。