為做好常態化疫情防控工作，積極建立省級健康促進縣，提升全縣居民健康素養水平，東平縣衛生健康局在全縣衛健系統開展健康教育作品徵集、展播、評選活動。

今日刊發由東平縣保法綜合醫院選送的作品：《新手爸媽看過來：寶寶生病的前兆》。

新手爸媽看過來：寶寶生病的前兆

——東平縣保法綜合醫院 楊慧

寶寶是家庭幸福的源泉，家長最鬧心的就是寶寶生病。可是寶寶還不能表達自己哪裡不舒服，有時還會突然生病，讓新手爸媽猝不及防，更是心疼不已。其實寶寶開始生病了是有跡可循的，只要平時注意觀察，就能及時發現及時就診，寶寶也能更快的恢復健康。

情緒穩不穩

健康寶寶在家長的精心護理下往往精神飽滿、兩眼有神、不哭不鬧，而且容易適應環境，但生病的孩子情緒往往異常。因此我們通過觀察寶寶的情緒變化就能夠看出寶寶的身體狀態。例如寶寶煩躁不安、面色發紅、口脣乾燥常是發熱的徵兆，哭聲無力或一聲不哭往往提示病情嚴重。除以上明顯徵兆外，寶寶還可能表現出精神不振、煩躁不安或愛發脾氣。父母要仔細觀察，及時發現，及時就診。寶寶生病鬧情緒時，父母一定要不要責怪寶寶，不好的情緒往往會加重病情，儘量安撫寶寶才能儘快恢復。

吃飯棒不棒

健康的寶寶胃口比較好，食量也較穩定。如果發現不愛吃飯、食慾突增的情況，往往是寶寶患病的前兆。例如消化性潰瘍、慢性腸炎、寄生蟲病、蛔蟲病、鉤蟲病等都可能引起食慾不振；缺鋅、維生素A或D中毒也都可能引起食慾低下。如果是嬰兒突然出現食慾不振則可能是存在感染的情況。有些疾病還會導致食慾突增，例如兒童糖尿病，表現為食慾突增，體重不升反降。因此，觀察寶寶進食規律也能夠及早發現問題，寶爸寶媽千萬不要用哄騙、威脅的方式強迫孩子進食。

睡得香不香

正常的寶寶一般入睡較快，睡得安穩，睡姿自然，呼吸均勻，表情自如。如果寶寶生病了則會表現出入睡困難、睡眠較輕、煩躁不安、呼吸急促等症狀。例如瘙癢、腸胃系統疾病或呼吸性疾病也會使寶寶從夜間睡眠中驚醒；睡前煩躁不安、踢被子、睡醒後顏面發紅、呼吸急促可能是發熱，寶寶的睡眠規律中隱含著健康狀態哦。

出汗多不多

天氣炎熱或者穿衣、蓋被過厚，會引起寶寶出汗，還有的在吃飯或吃奶時全身出汗或額頭冒汗，這些都屬正常生理現象。而且小兒代謝旺盛、活潑好動，出汗也比成人多。如果寶寶處在睡眠或者安靜狀態時大汗淋漓爸媽就要注意了，一般情況下病理性多汗往往還伴有其他的疾病症狀，如營養性疾病和感染性疾病等。如佝僂病和營養不良小兒表現為在白天過度活動，晚上入睡後往往多汗，但深睡後汗逐漸消退；而小兒低血糖則表現為空腹多汗。在日常生活中要給孩子勤洗澡、勤換內衣和被褥，保證面板的清潔，尤其是腹股溝、腋窩等面板褶皺處要多清洗。給寶寶多喝水並注意室溫舒適。

便便好不好

寶寶的排便異常也是寶寶生病的徵兆，便祕和腹瀉都是身體不適的徵兆。95%的便祕屬於功能性原因，並不是生病了，通常給寶寶多吃些蔬菜水果就可解決這個問題。讓寶寶多運動，定時排便都能夠促進寶寶正常便便。如果是新生兒便祕則要去專業兒科就診。病理性腹瀉可從大便的性質來分析腹瀉原因，如小腸發炎的糞便往往呈水樣或蛋花湯，而病毒性腸炎的糞便多為白色米湯樣或蛋黃色稀水樣。