每個人都會出現出汗的症狀，這是屬於正常的生理現象，出汗能夠把身體裡面的有毒物質排出體外，有利於健康。但是有一部分的人出汗特別嚴重，即使在寒冷的冬天手心也容易出汗，手心出汗到底是什麼原因呢？

1、肺熱

我們的手掌主要是對應五臟中的肺部，手心出汗和肺熱有很大的關係。

2、體質虛寒

一般健康的人在全身出汗的時候，手心都是乾的，但是如果手心滿是汗的話，身上沒有汗，感覺全身冰涼涼的，腳冰涼的情況，而且可能天氣越冷，反而出的汗越多。

3、手汗症

手汗症是由交感神經過度亢奮，區域性血液迴圈不良所引起。

1、進行鍛鍊

體質虛寒也可以通過體育鍛煉來進行調理，體育鍛煉有助於增強身體素質，促進血液迴圈、新陳代謝。

2、多吃些溫補的食物調理身體

有些人是因為體內寒氣引起來的，這個時候我們可以選一些溫補的食物來調理身體，溫補性食物有羊肉、牛肉、鹿茸等。

3、按壓穴位

在我們手上有一個穴位，叫勞宮穴，我們平時對這個穴進行點壓和按揉，就可以改善手心經常出汗的症狀。