最近天氣炎熱，有不少朋友紛紛開啟了“空調、Wi-Fi、西瓜”的理想夏天模式，冷飲、冰棒、雪糕等冰凍食品備受福斯喜愛，但這種飲食，也存在一定的危害。以上不良生活習慣可能會使一些人尤其中老年人血管突然收縮，誘發心腦血管病，嚴重者會發生心肌梗死，危及生命。

什麼是心肌梗死？

心肌梗死是一種較為常見的心血管疾病，它的發生率總體呈上升趨勢，且發病年齡也逐漸年輕化。心肌梗死是心肌長時間缺血引起的心肌細胞喪失，是血液灌注的供與求平衡失調的結果。發病時有劇烈而持久的胸骨後疼痛、心悸、氣喘等症狀，通常心前區疼痛時間較長，往往半小時，含用硝酸甘油後疼痛無法緩解，是區別於心絞痛的特徵，本病凶險，可產生危及生命的嚴重後果。

心肌梗死會有哪些先兆症狀？主要表現有4種

隨著夏天的到來，天氣變得燥熱，人體機能活動也會加快，稍微運動量大一點就可能會出現血液氧氣供應不過來，導致出現胸悶、心悸、氣喘等症狀，但並不是所有的胸悶、心悸、氣喘都是心肌梗死，那麼，心肌梗死來臨前都有哪些先兆呢？

事實上，大多數人在心肌梗死發生的前一週內，均有出現程度不同的先兆症狀。其先兆症狀主要表現為以下4種：

1、原本無心絞痛症狀的人，首次出現心絞痛，多在情緒激動、過度用力或飽餐後，在胸骨上段或中段之後出現壓榨樣疼痛，伴有胸悶窒息感，疼痛常持續3-5分鐘。

2、過去曾有心絞痛，但最近心絞痛發作次數明顯增加，即使進行很輕微的活動也引發心絞痛，甚至休息時亦有發作。

3、心絞痛持續時間長，疼痛明顯加重，舌下含服硝酸甘油也無法緩解。

4、老年冠心病患者突然出現不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困難或暈厥等。

心肌梗死發生後，越早將患者送到醫院搶救，救治的效果越好，尤其是有心血管疾病史的朋友們，在日常生活中更要注意是否有出現上述的先兆症狀，若是有出現，應及早前往醫院診療，防止病情加重。

炎炎夏日，養成好的生活習慣，也能有助於預防疾病的侵襲，多為身體補充水分，在Sunny強烈的時候儘量不出門，飲食方面注意保持營養均衡、少吃冰冷食物，保持定期運動的好習慣，會更有益於身心健康。

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