睡覺的時候呼嚕震天響,是一件很擾民的事情。
不少人都有睡覺打鼾的習慣,尤其是白天勞累之後,晚上睡覺那叫一個香甜,就連呼嚕似乎都比平時響亮幾分。
不過很多人都認為,睡著睡著就打呼嚕,那肯定是代表睡得挺好,鼾聲響亮,睡得更香。很多人都並不把睡覺打鼾放在心上,覺得只是一種睡眠異常現象,並不把它放在心上。
但其實這種想法是不對的,睡覺的時候經常打鼾,有可能是身體出現了問題。
半夜鼾聲連天響別以為太累,警惕你的血脂已經嚴重超標了
血液中膽固醇或者甘油三酯的含量比較高,若並任由其發展的話,容易引起一些心腦血管疾病以及其他併發症,嚴重的時候甚至會危及生命。
而睡覺時候打鼾也有可能是血脂過高導致,不過高血脂導致的打鼾和其他因素導致打鼾有一定的區別。
高血脂患者的打鼾情況主要表現為鼾聲高低不平,也沒有連續性,聽起來有明顯的呼吸不暢感,有的時候停頓時間還比較長。
當然,打鼾也有可能是睡姿不正確、疲勞以及精神因素等導致的,用打鼾來判斷是否高血脂並不能完全準確,在不確定病情的時候最好還是去檢查一下。
若還伴隨下面這些症狀,一定要重視起來
第一,頭暈頭痛,失眠心慌
頭暈、頭痛是高血脂患者很常見的一個症狀,這主要是由於腦部缺氧所導致的。血脂含量過高,血液過於粘稠,進而就會導致體內血液迴圈速度減慢。
而腦部組織需要的氧氣和養分需要靠血液來運送,血液迴圈不好,腦部缺血缺氧,就容易出現頭暈、頭痛、頭暈目眩的情況。
有一些嚴重的,還有可能出現失眠、心慌、胸悶的症狀。如果經常出現此類狀況,最好到醫院去查一下血脂。
第二,眼周有黃色小疙瘩
有一些高血脂患者的眼周會出現一些黃色的小疙瘩,這種小疙瘩其實是脂肪瘤。
主要是由於血脂過高,眼部血液迴圈不暢所導致的,並且這些小疙瘩通常位於眼角,相對來說比較靠近鼻樑根部。
在沒有眼部疾病的情況下,如果眼周有這種黃色小疙瘩出現,一定不要大意。
第三,易疲勞、嗜睡
高血脂患者的血液相對粘稠,當血液流動受阻的時候就有可能形成血栓,嚴重的時候引起動脈粥樣硬化,使得血管壁變窄,從而使得腦部缺血缺氧,影響到正常的生理功能,出現易疲勞、嗜睡的情況。
若你經常感到莫名疲勞,即使睡很久還是覺得睡不夠的話,有可能是患上高血脂了,一定要提高警惕。
總的來說,高血脂導致的身體症狀是多方面的,並且有些症狀還比較隱蔽,容易和其他一些因素導致的身體不適相混淆。
不過打鼾真不是什麼好事,不僅心血管疾病風險高於常人,而且還會促使白天精力下降,注意力不集中,容易睏倦和打瞌睡。
目前針對打鼾、睡眠呼吸暫停等尚未有真正有效的藥物能夠治療,而醫療器械方面也只有口腔矯治器和CPAP呼吸機2種被證實有效,其餘各種相關廣告,看看就好。