什麼是尿頻

尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢後0～2次；嬰兒晝夜排尿20～30次。如排尿次數明顯增多，超過了上述範圍，就是尿頻。

引起女性尿頻的因素有哪些？

1.飲食性多尿：如果尿頻的而且尿多，而沒有其他異常的表現，首先要注意是否喝了太多的水，尤其是喜歡喝茶的人，可能經常發生尿頻。

2.泌尿道炎症：如果有尿頻、尿急、尿痛或伴發熱，就要考慮有沒有泌尿系感染，例如膀胱炎、腎盂腎炎等，在做尿檢時還可發現膿細胞或大量白細胞，嚴重時會出現全身感染症狀，需要做抗菌治療。

3.神經性尿頻：如果膀胱逼尿肌發育不良經不健全，可發生白天點滴性多尿，可達20～30次，但是夜間排尿正常，有反覆發作趨勢，尿化驗檢查正常，此病是非由炎症引起。

4.尿道及季節因素：如果症狀表現為尿頻，但是尿量不多，而且尿時無痛苦，無其他症狀，這樣就要考慮區域性因素，尿道口發炎，包皮過長，或蟯蟲刺激陰部等。此外，尿頻也可能與季節有關，在冬季出現多尿是正常的。

5.特殊疾病：如果出現尿頻，而且尿量濃，要注意做尿液檢查，如果尿內含糖則應考慮糖尿病，如尿內無糖而比重低則影響到尿崩症。

女性如何預防尿頻尿急

女性在婚後，往往容易發生尿頻現象，除了極少數是因為尿道感染所致，大多數情況下是由於正常的生理變化原因造成。女性在性生活時，陰道及盆腔受到刺激，容易造成盆腔和生殖器官充血，因膀胱和尿道與陰道之間的距離比較近，當生殖器官充血時引起壓迫膀胱，所以會出現老是想排尿的感覺。因此，針對這種情況，只要適當控制性生活頻度，注意區域性清潔衛生，每晚睡前用清潔溫水沖洗外陰，性生活後起床排尿一次即可。