人們談癌色變不是沒道理的，有資料顯示國內每年僅胃癌的新發病例，就有差不多70萬人。而死亡病例也差不多達到了50萬。也就是說，一旦確診了癌症，死神就離的很近了，沒人確定自己會不會成為被治癒的那個幸運兒。

癌症當中，胃癌的問題其實相對最為嚴重。為什麼這麼說？國記憶體在腸胃問題的人，甚至超過了85%，人們常說的十胃九病不是沒道理的。部分胃病如果沒有及時治癒，其實是有可能演變成胃癌的。

過去，患上胃病的通常是中老年人，但近年來隨著大家的生活壓力越來越大，越來越多的年輕人腸胃也出現了輕重程度不同的問題。這背後，和人們的“快餐式”飲食、生活習慣有很大的關係。

什麼是“快餐式”生活方式？舉幾個很簡單的例子：

三餐不規律

現代人工作是真的忙，就像那誰說的什麼“996”，每天早上9點到晚上9點，一星期工作6天。這樣的生活，哪有時間去談生活品質？飲食上，早餐馬虎、中餐應付、晚餐將就。長此以往，腸胃怎麼能不存在問題？

每天工作到晚上9點，不提加班的問題，到家隨便做點什麼事請，就已經12點了。如果再有點娛樂活動，沒有1、2點是不可能睡覺的。第二天又要早早起來上班，因為起不來做早餐，只能匆匆忙忙隨便買點吃吃。中午呢，因為時間不夠，第一天晚上自己又沒時間準備，只能靠外賣來對付。晚上，飯點還在工作，餓了就買點吃的。不餓，就等不忙再吃。

這些，就是現代大部分人的生活方式，絲毫沒有誇張。為了大家的健康著想，還是重視一下三餐吧。忙歸忙，該吃飯還得吃啊，營養還得跟上啊，不然身體熬垮了，就什麼都沒了。

不良生活習慣

其實上一點就已經提到了，現代人最常見的一個不良生活習慣，就是熬夜問題了。就拿很多年輕人來說，基本不到2點不睡覺的，不管是加班還是玩，反正這個點之前不睡覺。長期如此，身體免疫力不斷的下降，各種疾病都會接踵而來。

既然熬夜了，自然少不了所謂的“小燒烤”了。熏製、醃製、油炸等幾類食物，其實是最容易致癌的。很多人卻不當回事。夜裡不吃頓小燒烤，心裡跟貓抓的一樣。

結語

胃癌的發展，不是一蹴而就，而是一點點積累，有一個過程的。很多人就是因為這些點滴不注意、不在意，最後患上了胃癌，等到那時候再去後悔，還有用嗎？想想自己的家人，為了給自己治療癌症，需要付出多大的精力？如果最後你不是那個幸運兒，家人又該如何的傷心？人，永遠不是為了自己活著的！珍愛生命、遠離胃癌。