膏方是一種具有營養滋補和預防治療綜合作用的方劑，一般來說，膏方多在寒冷冬季服用。

不過，上海等江南地區夏季氣溫高，溼氣重阻礙陽氣生髮，故可以服用膏方健脾益腎、祛溼化溼以達到扶陽祛寒的的養生效果。

一些患者因頑固性寒冷感或面板麻木就醫，輾轉多家西醫院檢查了許多專案都未找到病因，夏季陽氣旺盛之時，感覺寒冷感較冬季雖減輕但症情仍在，非常痛苦。這類患者通過夏季膏方調理後，常常可以使頑寒減退、皮麻好轉，且冬季發作減輕，甚至消失。

夏季膏方是“冬病夏治”中的重要武器，“冬病”是指某些好發於冬季,或在冬季加重的病變,如風溼及類風溼性關節炎、雷諾氏症、支氣管炎、支氣管哮喘、間質性肺病等。

這些疾病雖在夏季發作減少,但其宿根常存體內。因夏季自然界陽氣旺盛, 人體陽氣浮越, 在此季節服用膏方對陽虛者用助陽藥,或內寒凝重者用溫裡祛寒藥, 可更好的發揮扶陽祛寒、扶助正氣、祛除冬病根因的作用。並可為秋冬儲備陽氣,陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。夏季膏方，在疾病緩解期未病防變，在疾病未作之時防止病情的發生。

夏季溼重宜清補

現代人普遍“溼氣重”，尤其是上海等地夏天氣溫高，降雨多，素有十人九溼的現象，尤其是七八月份，溼氣當令。溼邪不去，可能引起身體沉重、關節活動不利，甚至引發腰背僵硬或關節疼痛畸形。同時，內溼又表現為脾胃不佳，容易發生腹瀉、功能性胃腸炎發作的情況。

上海地區“溼氣重”還與生活習慣有關。常年生活在夏涼有空調的環境中，夏天該出汗時因空調導致汗液揮發不出來淤積體內，人體在這種環境狀態下最容易生病，體內溼邪堆積，造成陽氣被遏。同時，酷暑時節貪圖冷氣、愛喝冰飲、吃冷盤，陽氣被寒涼耗損，則溼邪纏伏體內，成為困擾健康的隱患。

適合夏天吃的膏方以“清補”為治則，由經驗豐富的醫師根據各人的不同體質、不同臨床症狀綜合辨證而處方配製，並充分體現中醫整體觀念的用藥特色。膏方在補的同時，須結合患者原有慢性疾病進行調治。疾病在冬天發作或加重，作為補膏，是以補為主，補中兼通、兼理氣、兼祛溼、兼解毒，因人而異，通過補來達到治病防病目的。

膏方形式多樣

膏方，又叫膏劑，以其劑型為名，有外敷和內服兩種，內服的又稱為“膏滋”，外敷的稱為“膏藥”，在夏季可以通過辨別患者的體質、證型，內服膏方並可根據病情配合膏藥外敷關節、經絡、穴位以達到控制、緩解、防治病情的作用。

另外，一些冬令膏方進補者，體虛較重或脾胃虛弱冬季進補力度不可太大，到了夏秋之交，體虛症狀再度出現，因為“冬令膏方”一劑膏方效用在半年左右，到了六七月份體虛等症狀又捲土重來。病人原來的不適症狀又出現了，如果在這個時候加服夏季膏方，問題就可以解決了，延長膏方的藥效，就可以一年安康。對這樣的患者，夏季膏方是冬季膏方的補充，是對冬季膏方藥物作用的延續。

夏服膏方有宜忌

夏季膏方服用時間宜從頭伏開始到三伏結束，即從夏至開始的三十天。

膏方服用期間的注意事項：

服用膏方期間，患者如有發熱、急性支氣管炎、重感冒、肺炎、扁桃體炎、腹瀉、嘔吐等急性病發作，可暫停服用，待恢復後再服。忌濃茶及蘿蔔、生冷食品，少食海腥、油膩食品，以利於膏方吸收。服用膏方期間如有舌苔厚膩，溼阻嚴重，影響飲食，要暫停服用。用健脾化溼藥待舌苔化淨後再服。