喝水在日常生活中是一個再常見不過的事情了，俗話說“沒有水就沒有生命”。對於日常的補水，最不建議的就是口渴後再喝，這時候的表現是機體已經嚴重缺水的狀態了。

更好的選擇則是勤喝點水，可為什麼有的人喝完水就想尿，而有的人喝很多也不尿呢？是不是腎臟有問題了？我們一個一個來看一下。

為何有的人喝完水就想尿？

這樣的人非常常見，但原因也有很多。從喝水的方式來看，如果你是大口大口的喝水，根本就沒有起到真正給機體補水的作用，反而是大量的水更快的達到了腎臟。

從一定程度上加快了尿液的排出，如果你是這種情況，你需要做的是改善你的喝水方式，正確的飲水方式則是小口小口喝，讓機體充分的吸收水分，那麼排尿的感覺就會延緩很多。

從腎臟角度來看，如果你的腎臟出現了問題，也有可能影響排尿的速度，這還需要大家警惕起來。另外，對於男性來說，還要注意前列腺的健康。

在你出現尿急、尿頻，喝完水就想尿的情況，還要考慮是不是前列腺健康出現了問題，提前篩查前列腺疾病。

為何有的人喝了很多卻沒有尿意呢？

如果你出現了這種情況，首先要看的是你全天的尿液是否在健康的範圍之內，對於身體健康的人群來說，全天總共的尿液是1000到2000毫升。

如果你每天都跟別人正常的飲水，但在全天內的尿液只是在400ml或者是更少，那麼就屬於少尿的情況了。在這種情況下，你需要考慮的則是腎臟健康，當腎臟的生理功能出現問題後，是有可能出現這種現象的。

最後還要提醒大家，不管你屬於上面的哪一種情況，每天都要喝足夠的水，按照中國營養學會的建議來看，每天每人喝水的量要在1.5L到1.7L。

也有一種情況是對於患有痛風、結石的人群，因為病情的需要，在每天飲水上面要比正常人多，但也都是為了促進機體的代謝。對於痛風人群多喝水，還有利於促進體內尿酸的排出。

有這種情況的人，喝水多排出的尿液也會多一點，但別超過正常的尿液範圍則是健康的。