腸胃是人體最重要的消化部位，這兩個重要器官絕對不能輕視。如果這兩大器官遇到問題，我們一定要及時處理。一般胃部常見的疾病有胃炎和腹瀉，特別是腹瀉，幾乎人人都會遇到。對於這兩大胃部常見疾病，我們該如何處理？今天讓我來教你，直接通過腳部即可治療！
慢性胃炎
胃粘膜的慢性炎症稱慢性胃炎臨床分為淺表性,萎縮性和肥厚性胃炎。目前病因尚未完全明確，一般認為,是由於急性胃炎、細蘭毒素感染。藥物刺激鼻咽口腔的慢性病灶。胃酸缺乏等所引起。
主要表現為消化不良食慾不振、腹脹，上腹部疼痛噯氣,泛酸噁心嚴重時還可伴有貧血。
慢性胃炎屬於中醫“胃胱痛"範疇，多圖飲食不當損傷脾胃或情志不舒肝氣鬱結橫逆犯胃所致。
慢性胃炎,日前尚無特效藥若能堅持不懈地果用腳部按摩療法治療常可獲得意想不到的療效。
基本手法
1. 用拇指揉壓足胃十二指腸反射區各5分鐘,食指單勾法按壓腹腔神經叢反射區5分鐘,拇指揉壓淋巴(上身)反射區3分鐘。每日2次；
2.點按平痛，揉壓內庭、大都、太白公孫穴各3分鐘。每日1~2次；
3.揉搓腳大拇趾第二趾第三趾各5~10分鐘,每日2次,並須揉散第二趾、第三趾及腳後跟的硬結;左大拇趾的趾腹根部長繭,須按摩使其柔軟;每日揉按第四趾、大都穴各3~5分鐘;將第二趾趾頭往下彎曲,每日2次,每次2~5分鐘;若胃痛嚴重,用兩手手指壓內庭穴約20秒左右,常可止痛。
沒有食慾者將大拇指按在解溪穴上上下挪動3分鐘,最後用力一壓。按壓揉厲兌穴10分鐘,每日2~3次。揉搓第二趾恥腹5~10分鐘,每日2~3次。拇食兩指指腹對合著力於八風穴,每次5~10分鐘，每日1~2次。
輔助療法：
1每天晚上臨睡前，用煙灼法灼厲兌穴10分鐘。
2用腳踩踏按摩板20~30分鐘,每日1次。
3有燒心感覺的,可用煙灼法灼或髮夾鈍頭刺激第三厲兌穴每日2次,每次10分鐘。
洩瀉
洩瀉又稱腹瀉以排便次數增多,瀉下糞便稀薄或如水樣為主要症狀。
本病包括現代醫學之急慢性腸炎,腸結核、胃腸神經功能紊亂、結腸炎等，系由細菌感染和胃腸功能障礙所致。
中醫認為,多系感受寒溼外熱等邪，或飲食所傷,或情志失調,或脾胃素弱,脾胃運化功能障礙,不能受納水谷和運化精微水谷停滯,清濁不分,混雜而下,遂成洩瀉。
基本手法
1. 重揉兩足腹腔神經叢胃十二指腸反射區各3分鐘，揉壓足小腸升結腸、橫結腸,降結腸直腸、淋巴(腹部)反射區各5分鐘,需堅持天天做,治癒後也應每週做1~2次,以鞏固療效。
2. 按揉足部大腸區點、小腸區點、腎區點、內庭、大都公孫各穴，每次20~30分鐘,每日1~2次。揉搓隱白、厲兌,至陰穴各5~8分鐘,每日2次。
3. 按揉足平痛、爐底三針、解溪19號穴各3~5分鐘,點按10號穴5分鐘,每日1次。
4.揉壓至陰太沖三陰交、陰陵泉穴各3~5分鐘,揉搓足拇趾根部5分鐘擦足底正中線3分鐘,每日1次6讓患者取俯臥位,術者雙手拇食指指腹對合著力,分別作用於跟腱上，一般05~1分鐘,接著捻揉跟腱部位5分鐘,每日1次。
5.輔助療法
用牙籤刺激隱白、厲兌至陰穴各5分鐘,每日1次。
踩踏按摩板10~15分鐘,每日2次。
神經衰弱
神經衰弱,是因大腦皮層興奮和控制過程失去平衡所致。屬中醫“不寐”範疇，多由心脾不足陰虛火旺,心虛膽怯和胃中不和所引起。
主要表現:
①易疲勞：工作和學習效率減退,特別對腦力勞動,耐力甚差②易興奮,表現為回憶聯想增多,有時對聲光刺激過度敏感。
②情緒障礙：表現為易怒常急躁或煩躁不安、精神緊張。
④緊張性疼痛：常見頭部肌肉緊張疼痛,後頸部僵硬腰痠背痛植物神經紊亂可見胸悶、氣短、心悸、多汗、肢冷、厭食、尿頻、遺精陽樓、早洩月經不調等。
⑤焦慮和疑心病：常有顧慮恐懼不安,有的因心悸、脈快面懷疑心臟病,或因胃腸功能失調而擔心患胃癌等神經衰弱用藥物治療常收效不佳，故在心理治療的同時結合足部按摩療法,常可收桴鼓之效。
基本手法
1.揉按兩足頭、甲狀腺甲狀旁腺腎臟輸尿管、膀胱反射區各5分鐘,加按壓胃十二指腸升結腸橫結腸降結腸、小腸、直腸反射區各3分鐘每日1~2次。2.壓揉兩足心包區點10分鐘,搓揉腳拇趾、第二趾第三趾各5分鐘。每日1~2次。
3. 點揉清頭、厲兌穴各5~8分鐘,每日1~2次。
4. 揉搓足小趾5分鐘,揉壓然谷公孫、天柱穴(於項後髮際內斜方肌之外側取穴)各5分鐘,每日2次。
5.若有精神性的咽喉不適者先以大拇指按住然谷穴，用勁按壓,待感覺疼痛後，鬆開一下拇指,再壓第二下，如此壓、鬆5~6次;接著揉搓腳心和腳心周圍的凸起部位5~10分鐘，最後抓住腳踝朝一個方向旋轉活動2分鐘,每日1~2次。
輔助療法
1. 用煙灼法灼兩足心包區點、足二趾、足三趾,每次10~15分鐘,每日1~2次。
2.腳後跟踩踏腳趾先用右腳後跟依次從左腳拇趾踩到小趾,力踏5~6次,然後換腳,用相同的方法踩右腳趾,如此重複做10分鐘,每日2次。
3.電吹風腳療
先用溫風對準腳心,直到腳部產生灼熱感時拿開;待灼熱感漸漸消失,接著吹第二次，如此反覆進行。一般進行10~15分鐘,每日1~2次。
4.盤腿坐或坐在椅子上,把一隻腳放在膝蓋上,用拳頭不斷捶敲腳掌,然後,再換另一隻腳。每隻腳捶捶次數最好在100次左右。
5.擺腿療法，將兩腳伸直，然後開始兩腳前後擺動,且與地面摩擦擺動次數至腳感覺發熱為止。