導語：隨著生活水平的不斷進步，人們的物質生活得到了極大的滿足。但是近幾年來，人們的身體大量的出現問題。其中就包含有我們的肝臟。肝臟是我們身體主要的器官，可以有效的幫助身體排出毒素，還可以幫助身體消耗多餘的油脂。當我們的肝臟剛出現問題的時候，卻不容易被人們引起重視，往往小問題變成大問題。

肝不好，如廁會有3種“異常”

1、小便赤黃，腥臭難聞

當我們的肝臟出現問題的時候，身體其他的器官也會發生改變，尤其是我們的膽，當肝臟不好，膽汁就會容易分泌過多，從而伴隨尿液排出體外。所以肝臟不好的人，尿液往往都呈現赤黃色，並且腥臭難聞。

2、大便粘膩，粘馬桶，很難衝下

肝臟不好的人新陳代謝水平會受到極大的影響，尤其是我們的大便會隨之出現粘膩，粘馬桶的現象。所以大家在日常生活中一定要注意養肝護肝，防止因為肝臟問題，引發身體消化不良，出現大便粘膩，難衝下。

3、大便顏色不正常、發黑

正常的大便顏色應該呈現黃色的狀態，但是當我們的肝臟出現問題的時候，大便就會因為身體的凝血因子分泌不足，消化道內部毛細血管破裂，從而不斷地出血，發生發黑的現象。所以大家在日常生活中一定要注意肝臟的防護。

4、常喝水

水是人類的生命源泉，生活中我們每個人都離不開飲水，水可以提高我們身體的新陳代謝速率，減少肝臟的執行負擔。

小結：老中醫推薦養生食療小方，養肝護肝，肝臟對你說謝謝！肝臟在我們的日常生活中有很大的作用，關係著我們身體內部多個系統的正常執行，所以我們一定要注意養肝護肝。肝不好，如廁會有3種“異常”，常喝此水，對肝有益！