#健康科普排位賽#
感冒是感受觸冒風邪而導致的常見外感疾病。
臨床表現以鼻塞流涕，噴嚏咳嗽，頭痛惡寒發熱，全身不適，脈浮為特徵。
病情輕者多為感受當令之氣，稱為傷風、冒風、冒寒，病情重者多為感受非時之邪，稱為重傷風。在一個時期內廣泛流行、證候相類似者，稱為時行感冒，即現代所謂的流行性感冒。
感冒的病因，病機。1、外感六淫。
2、時行病毒侵入人體，以風邪為上，可見寒熱暑溼等。
感冒的主要病機及轉化
感冒的病位在肺衛，基本病機為六淫入侵，衛表不和，肺氣失宣。
因病邪在外、在表，故尤以衛表不和為主。根據四時六氣不同以及體質的差異，臨床上常見風寒、風熱、暑溼三證。虛體感冒除表證外，還可見正虛的表現，如感受時行病毒，則病情多重，甚或發生它病。在病程中亦可見寒與熱的轉化或錯雜。
由此可見，得不得感冒的主要原因有兩個：
一、是人體的正氣是否強，正所謂“正氣存內，邪不可幹”。二、是外邪及病毒的侵襲，是否強或重。這次可見我們預防感冒，要做到以下兩點：
一、是提高自己的正氣，即所謂免疫力，抗病能力。二、是避免外邪的侵襲。儘量遠離風、寒、暑、溼、燥、火，這六淫之氣及時行病毒。為此，為大家提供以下幾點建議，以共參考。
1.生活調理。
注意飲食起居，適當注溫度變化，在冬春之際，尤其是注意防寒保暖，盛夏亦不可貪涼露宿。
注意鍛鍊，增強體質，以抵抗外邪的侵襲。
易感冒的人，可適當每天按摩“迎香穴”，並服用防治方劑。2.季節進行預防用藥。
冬春風寒當令季節可服用貫眾湯（貫眾、紫蘇、荊芥、甘草各適量）。
夏季暑溼當令季節，可服用藿佩湯（霍香佩蘭，薄荷等，鮮品用量加倍）。3.感冒期間護理。
發熱者需適當休息，飲食易清淡。
4.實行感冒流行期間注意事項，也是流感、傳染病流行期間需要注意的事：①預防用藥，如疫苗。
②注意防護，如戴口罩。
感冒的診斷要點。
①初期以衛表及鼻咽症狀為主，可見鼻塞、流涕、多嚏、咽癢、咽痛、周身酸楚，惡風或惡寒，或伴發熱。由於風邪兼夾病邪的不同，還可見胸悶、噁心、脘痞、納呆、便溏、咽乾、少痰等症。
②實行感冒多呈流行性，在同一時期發病人數劇增，且病症相似，多突然起病，惡寒、發熱（多為高熱），周身酸楚，疲乏無力，病情一般較普通，感冒為重。這種流行感冒多全身症狀較為明顯。
④感冒四季皆可發病，但仍然以冬、春兩季較為多見。
感冒的辨證論治。一、常人感冒（即體質較好的人）
①風寒感冒，既風寒束表證。
表現：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，肢體痠痛，鼻塞聲重，或鼻癢噴嚏，時流清涕，咽癢，咳嗽咳痰稀薄、色白，口不渴或渴喜熱飲，舌苔薄白而潤，脈浮或浮緊。
治法：辛溫解表
方劑：荊防達表湯（輕症）或荊防敗毒散（時行感冒，即流感）。若表溼較重，肢體痠痛，頭痛頭脹，身熱不揚者，加羌活、獨活祛風除溼或用羌活勝溼東加減。
②風熱犯表證。
表現：身熱較著，即發高燒39度左右，微惡風（稍微有一點怕風），汗洩不暢，頭脹痛，面紅，咳嗽，痰黏或黃，咽燥或咽喉紅腫疼痛，鼻塞、流黃濁涕，口乾欲飲，舌苔薄白微黃，舌邊尖紅，脈浮數。
治法：辛涼解表，銀翹散或蔥豉桔梗東加減。
表現：深熱微惡風汗少，肢體酸重或疼痛，頭昏重脹痛，咳嗽痰黏，鼻流濁涕，心煩，口渴或口中粘膩，渴不多飲，胸悶痞滿泛惡，腹脹、大便或溏，小便短赤，舌苔薄黃而膩，脈濡數。
治法：清暑祛溼解表，新加香薷飲加減。
二、虛體感冒（即體質較差的人）。
①氣虛感冒
表現：惡汗較甚，發熱無汗，頭痛身楚，咳嗽、痰白、咳嗽無力，平素神疲乏，氣短、懶言，反覆易感，舌淡苔白，脈浮而無力。
治法：益氣解表，參蘇飲加減。
加減：若表虛自汗，易傷風邪者，可常服《玉屏風散》益氣固表，以防感冒。見惡寒，重發熱、四肢欠溫、語言低微，舌質淡胖，脈沉細無力，為陽虛感冒，當助陽解表，用《再造散》加減。此類人群較為多見。②陰虛感冒。
表現：身熱，微惡風寒，少汗，頭昏心煩，口乾咽燥，乾咳少痰，舌紅少苔，脈細數。
治法：滋陰解表，加減葳蕤湯化裁。
這是《中醫內科學》教材上，對感冒的辨證論治。
臨床治療遠不止如止，尤其在兒科醫學上，多為飽食所傷。感冒時多夾積，如確有積滯，乳兒應和《消乳丹》，正常進食應加《保和丸》，以消積化滯，健脾運胃，培土生金，強肺衛之氣，增宣發解表之力。幫助患者早日恢復健康！