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津液是體內正常水液的總稱,包括各臟腑器官組織的內在體液及其正常的分泌物,如汗、涕、淚、涎、唾。一般把其中清而稀薄的稱“精”,濁而稠厚的叫“液”。津液同氣血一樣,是構成人體和維持生命活動的基本物質。

津液的生成、輸布和排洩是一個複雜的生理過程,與脾、胃、肺、腎的生理功能關係最密切。津液來源於飲食水谷,通過口對食物的“遊溢精氣”和小腸的“分清別濁”,然後“上輸於脾”而生成。通過脾的轉輸、肺的宣降和腎的蒸騰氣化作用,以三焦為通道而輸佈於全身。津液通過代謝化為汗液,通過肺的肅降作用,向下輸送到腎和膀胱,化為尿液排出體外,此外,肺在呼吸過程中也排出了大量的水分。

津液有滋潤和濡養的功能。散於肌表,滋潤皮毛肌膚,流注於孔竅,滋潤和保護眼、鼻、口等孔竅,滲於血脈,充養和滑利血脈,注於內臟,濡養和滋潤各臟腑組織,滲於骨,充養和滋潤骨髓、脊髓和腦髓。津液的代謝平衡有賴於臟腑生理功能的協調平衡,尤以脾、肺、腎三髒最為重要,它們的病變皆可影響津液的代謝平衡,從而形成傷津、脫液或水、溼、痰、飲的產生,或可發生水液停滯積聚等病證。

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