驗方：車前草30g，生薏苡仁30g，木瓜20g，百合20g。

功效：此方可作為痛風患者的食療方，對治療痛風效果好，並且其口感有木瓜的清香，即好喝又可顯著降尿酸。

適應症：患者無臨床症狀，但血尿酸濃度高於正常值。

用法：加清水煎煮30分鐘，去渣後即可當茶飲。剛開始飲用是最好堅持一週，每天3次效果更佳，後期可根據個人具體治療情況飲用。

預防：首先是低嘌呤、低脂、低鹽、低蛋白飲食，並應戒菸限酒，多吃鹼性食物，以防痛風急性發作，並有利於尿酸排洩。其次是防止劇烈運動或突然受涼，控制體重，減少脂肪堆積，增加新鮮蔬菜的攝入。最後是規律飲食、運動、作息，多飲水，每日飲水量應大於2000ml。