頭皮屑多怎麼辦？有些人頭髮容易滋生頭皮屑，造成頭上白茫茫一片，嚴重影響了頭髮的顏值，那麼頭皮屑多該如何有效改善呢？下面我們就一起來看看具體的方法吧。

1、適度洗頭

很多人有一個錯誤的認知：經常洗頭會讓我們的頭髮不僅看起來乾淨還會更加的精神，頭皮屑也變少。這種做法真非常錯誤，雖然我們必須通過定期清洗頭髮來保持頭皮和頭髮的潔淨，但是過多的清潔會讓我們頭層的油脂失去平衡，頭皮太過乾燥，從而產生頭皮屑，因此我們洗頭一定要適度，一般一週兩到三次即可，夏天比較熱可以增加到三到四次。

2、洋蔥泥洗頭

洋蔥當中富含的豐富維生素和其他營養物質不僅能夠有效幫助我們促進血液迴圈，同時還能夠讓我們的頭皮更加健康。如果你的頭皮屑多的話你可以試一試這個小偏方，具體做法就是找一個新鮮的生洋蔥，然後放進榨汁機當中將榨成粉末，沒有榨汁機的也可以自己手工研磨，效果都是一樣的。然後將弄好的洋蔥泥放入一塊乾淨的布當中包裹好，然後用包著洋蔥泥的布在我們的頭皮上輕輕來回擦拭，讓整個頭皮都塗抹上洋蔥汁，最後24小時之後洗掉即可。如此反覆堅持一週左右你就會看見效果。

3、生薑水洗頭

生薑是一種對頭皮非常好的東西，不僅能夠幫助治療脫髮，還能夠有效治療頭皮屑問題。具體的做法就是：找一塊生薑然後切成小片，放入鍋內加水煮至沸騰，然後將熱降水兌上冷水拿來洗頭就能夠有效的預防和治療頭皮屑。

4、桑樹皮泡水洗頭

桑樹皮對於治療頭皮屑多也有非常好的療效，在藥店買一些桑樹皮然後取八錢左右放入滾燙的開水當中泡成桑樹水，然後用桑樹水洗頭，堅持一週左右就能夠看到效果。

5、改用弱酸性的洗髮水

鹼性的洗髮水對於頭皮和頭髮都有不好的影響，會讓頭皮屑變多，嚴重的還會產生脂溢性皮炎，所以在日常洗頭當中一定要好好選擇洗髮水，購買弱酸性的洗髮水來洗頭，同時要注意在洗頭的時候一定要先把洗髮水擠在手中搓揉出泡沫，再將其放在頭髮上面。喜歡用護髮素保護頭髮的也要注意，不要把護髮素塗抹到頭髮的髮根部位，這樣會讓頭髮變得油膩，堵塞毛孔不利於頭髮的清潔，容易引起頭皮屑。

7、藥用洗髮水

在日常生活當中使用的洗髮水如果不能夠對抗頑固的頭皮屑，可以考慮換一種具有去屑成分的洗髮水，這種洗髮水一般的藥店都有賣，可以買一個療程的回來用，不過這種藥用洗髮水會讓頭皮變得乾燥，大家切記不要長期的使用，但這樣的藥用洗髮水會讓頭皮變得鬆弛，使得頭皮屑容易被水沖走，同時洗髮水當中的抗菌成分也會幫助我們消滅掉頭皮上面的真菌。不過我們一定不要忘記洗髮水擠出來之後不要直接塗抹在頭上，應當將洗髮水在手中搓出泡沫之後用泡沫洗頭髮才行。

8、勤梳頭

除了上面這些方法之外，梳頭也是一個不錯的辦法，能夠有效對抗頭皮屑。梳頭不僅會將我們毛躁的頭髮變得柔順還會幫助按摩頭皮，讓頭皮的油脂分泌變得正常，從而有效消滅真菌引起的頭皮屑。